Nie rozumiem po co robimy trening ACT przed rozpoczęciem treningu masowego... Mógłby mi ktoś powiedzieć czy po tym są lepsze efekty czy o co chodzi?

podstawowe pytanie (trening ACT i masowy)
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Rozpoczęcie przygody z treningiem - cz. I |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
||
Whey Protein 80 plus [Activlab] - kto pierwszy ten lepszy! |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Rosnąć czy redukować oto jest pytanie.... |
Dieta |
|
![]()
|
||
głupie pytanie..:D |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Pytanie do typow od SAMBO |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
jak dobierać ciężar?
- Ponad rok temu
-
Newbie - Pytanie początkującego. Pomocy!
- Ponad rok temu
-
Kilka noobowskich pytań >.<
- Ponad rok temu
-
sztangielki
- Ponad rok temu
-
Trening prosze o zweryfikowanie błędów
- Ponad rok temu
-
problem z przedramieniem
- Ponad rok temu
-
Zbyt małe bicepsy
- Ponad rok temu
-
Witam!! Pomozcie!! mam pytanko!!
- Ponad rok temu
-
trening masowy
- Ponad rok temu
-
problem z bicem ...
- Ponad rok temu