i jakie obciazenia musza byc?? np gdy wyciskam 80kg.
potrzebuje treningu na siłe macie ktoś jakiś?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
kubakgb
-
- Użytkownik
-
- 111 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:motory
Napisano Ponad rok temu
potrzebuje treningu na siłe macie ktoś jakiś?
Joks
-
- Użytkownik
-
- 6459 postów
- Pomógł: 9
16
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: potrzebuje treningu na siłe macie ktoś jakiś?
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru 
]=+-:::...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
suple po treningu jak i aerobach?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Zasada powtórzeń w treningu powtórzenia w serii
|
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Co na siłe?dopiero zaczynam na siłce,ale... |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Co zrobić, kiedy na treningu brakuje siły? |
Treningi |
|
|
||
Zalety treningu biegowego |
Treningi |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
DOBRY MAM TRENING NA RZEŹBĘ
- Ponad rok temu
-
Witam i prosze o pomoc
- Ponad rok temu
-
Rozpiska do ocenki- Ponad rok temu
-
rozkład cięzaru
- Ponad rok temu
-
Rozpiska do sprawdzenia- Ponad rok temu
-
Spadek przyrostu
- Ponad rok temu
-
trening regeneracyjny :D
- Ponad rok temu
-
spadek siły... na klate
- Ponad rok temu
-
mini siłownia w domu
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
-
Skuteczny Trening na DUŻEGO Bicepsa w krótkim czasie- Ponad rok temu
