Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Skuteczny Trening na DUŻEGO Bicepsa w krótkim czasie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

22 odpowiedzi w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

Re: Skuteczny Trening na DUŻEGO Bicepsa w krótkim czasie

albo na bicepsy zrobic armagedon kilkunasto dniowy

a co do sposobów to pompe na bica największą daje mi jak ćwicze na bramce na dolnym wyciagu z łamanym drązkiem :cool:

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Skuteczny Trening na DUŻEGO Bicepsa w krótkim czasie

na mase bicepsa najlepsza sztanga posta piramida ciezaru w gore na duzym ciezarze

a le nic nie ma odrazu, cirpliwosc to w tym sporcie podstawa

A dlaczego nie odwrotnie z piramida? Nie bardzo rozumiem . Jaka jest roznica?

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Skuteczny Trening na DUŻEGO Bicepsa w krótkim czasie

nie odswiezamy starych tematow, kurwa REGULAMIN !!!!!!!!!!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Rozciąganie po treningu	Filmy	3 odpowiedzi 7471 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ceny za treningi kung-fu / wu-shu / qigong...	KUNG-FU/WUSHU	6 odpowiedzi 1394 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening cykliczny - redukcja i masa jednocześnie.- możliwe?	Obalanie mitów	4 odpowiedzi 1612 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Różnice miedzy treningami na siłowni!	Inne sporty	1 odpowiedź 922 wyświetleń	Ponad rok temu przez
połączenie no3 overload i Clout v2+ nowy trening	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 1949 wyświetleń	Ponad rok temu przez