mam pytanko tera swieta wiadomo wolne i mam rozpiske na 3 dni i moge dopiero w sr isc na silke wychodzi na to ze bedzie sr czw pt i tu mam pytanko czy podzielic te 3-dniowy na 2 dniowy czy jechac 3 dniowym ale zmniejszyc obciazenia czekam na szybkie odp z gory thx
swieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Joks
-
- Użytkownik
-
- 6459 postów
- Pomógł: 9
16
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: swieta
najlepiej jak poprostu odpuscisz sobie ten trening ktorego nie mozesz wykonac lepiej sie wtedy nawet zregenerujesz najesz sie i bedziesz mial wiecej sily na nastepne treningi 
jak 1 czy 2 dni odpuscisz to napewno nie spadniesz
jak 1 czy 2 dni odpuscisz to napewno nie spadniesz
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru 
]=+-:::...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Święta |
TAEKWONDO |
|
|
||
Dieta na świeta? |
Dieta |
|
|
||
Miałem cyfrówkę na święta... |
MAGIA STALI |
|
|
||
Czemu nie ma śniegu ? Ponieważ Kelton podgrzewa atmosferę na święta :) |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Jakie plany na Święta? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Rozstępy - małe FAQ
- Ponad rok temu
-
Barki
- Ponad rok temu
-
trening
- Ponad rok temu
-
wszyscy mają trening.. mam i ja ;)- Ponad rok temu
-
pytanie
- Ponad rok temu
-
Plan Barki- Ponad rok temu
-
Trening co zmienic ??
- Ponad rok temu
-
Trening ala armageddon
- Ponad rok temu
-
Trening na sile- Ponad rok temu
-
brzuch- Ponad rok temu
