Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dużo siły


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

Wiedzmin1101
  • Użytkownik
  • Pip
  • 43 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ostrów Wlkp.

Napisano Ponad rok temu

Dużo siły
W styczniu chce kupić jakieś suple. Moge wydać jakieś 60zł. Chce zyskać jak najwięcej siły (głównie ławeczka obecnie 135kg) Co kupić ? Nie zależy mi na masie . Co byście kupili za te 60zł ? Może jakieś inne rady co do treningu lub diety . Reansumując super siła za małą kase w lutym.
Za rady dziękuję. Napiszę czy mi coś dały.
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
Za małą kasę to sobie mozesz tuńczyka kupić i mono :D
  • 0

Wiedzmin1101
  • Użytkownik
  • Pip
  • 43 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ostrów Wlkp.

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
Wiem . Tuńczyka kupuje czasami w intermarche ale mi nie smakuje.
  • 0

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
Wiedzmin1101, mono vitalmaxa + witaminy + treinig siłowy

albo dozbieraj
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
mysle ze skoro chlopak cisnie tyle na klacie to juz napewno nie jedno mial za soba :rotfl: takze kupowanie mono to marnowanie pieniedzy jestem za opcja "dozbieraj" bo nic innego nie kupisz na sile procz jakis wegli ktore mozesz na treningu pic
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


Wiedzmin1101
  • Użytkownik
  • Pip
  • 43 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ostrów Wlkp.

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
Witam. Dzięki za rady. W kwesti wyjaśnienia (może wtedy dacie mi trafniejsze rady):
1.Nie za bardzo orietuje sie w kwesti supli.
2.Mam 30 lat (170cm 90 kg - posiadam nie tylko tkankę mięśniową)
3.Dieda bardzo dobra. (w sensie kalori i białka - nie odmawiam sobie niczego :golonka , kebab ,pizza itp.)
4.Do tej pory nie stosowałem supli (poza witaminami , olej z oliwek - nie jest to suplement diety)
5.Ćwiczyłem kiedyś w przeszłości (około 7lat) skończyłen około 3-4lata temu.
6.Wtedy wyciskałem 150kg
7.Wtedy stosowałem kreatyne i węglowodany
8.Teraz ćwicze od odkoło 4mies i wyciskam 135kg
Ps. Myśle że mam dobre predyspozycje genetyczne (mój stary siedzi tylko przed tel. i jest niewiele słabszy)
Co do creatyny Vitalmaxa napisali mi na tym forum że to szajs , więc sam nie wiem
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
dawniej kreatyna mono vitalmaxa bylo bardzo fajna i czesto polecana. obecnie znajdziesz zwolennikow mega capsow :D, jednak z taka kwota to naprawde nic procz mono lub weglowodanow nie kupisz...a przydalyby sie chociaz te dwa suple :) znakomicie sie uzupelniaja ewentualnie w swoim wieku mozesz zakupic tribulusa powinien fajnie zadzialac
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


Kropek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2185 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
  • Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
a ja nie polecam vitlamaxa z wlasnegp doswiadczecia :P wiadomo co polecam olimp kreatyna 1000 :D
ale jesli zalezy tez na kasie to lepioej wypadaja mega kapsy olimpu i proch treca i do tego jakies wegle
ale skoro masz kase na pizze kebab itp to moze warto dozbierac kase i kupic pozadna krete i troche wegli w sumie i tak to za duzo nie wysniesie mysle ze kolo 100zl
  • 0
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

MisHa1418048765
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 884 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
skrobiecie tyle o tym olimp kreatyna 1000, że se to kupię i z czymś połącze :hyhy:
ja tam do krety vitalmaxa nic nie mam, może rzeczywiście coś jest w tym ze kiedys była lepsza, ale na konkurencji w rankingu ( starym chyba) znajdowała się na topie :luka:

Takie może głupie pytanie, zawsze kupywałem wsio w proszku bo mam problemy z przełykaniem, czy taką krete w tabletach można : rozmiękczyć - pogryść - i popijając wodą połknąć :wstyd: ?
Kropek jako expert od kreatyny 1000 - duże są te tablety :wstyd: ?
  • 0

Kropek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2185 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
  • Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
oj powiem CI ze do najmniejszych nie naleza :D a włąsciwie najwieksze z jakimi mailem do czynienia :D mniej wiecej 1 tableta krety to jak dwie tabletki apapu
wydaje mi sie ze lepiej łykac talety
  • 0
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

Wiedzmin1101
  • Użytkownik
  • Pip
  • 43 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ostrów Wlkp.

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
HisHa pisze o rankingu supli . Gdzie można to zobaczyć. Chętnie sobie poczytam.
I jeszcze jedno pytanko , u minie na siłowni mówią że najlepszy jest Uniwersal . A coś takiego jak Storm to rewelacja , czy oni mają rację ? Ps. Chodzi mi o relację cena/jakość.
  • 0

Kropek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2185 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
  • Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
bardzo dobry stack i jedna pucha strcza na pelny cykl (7tygodni)
ale jesli jetes po przerwie dosyc sporej to mozesz wziasc najpierw krete 1 raz
a tak wogole to ile razy brales wczesniej ??
a pozneij zaczac od slabszych stakow Cell Pump przez coraz mocniejsze typu Crevolution Nitrobolon2 Knockout po najmocniejszych pytu Xpand Horse power i wpomniany przez Ciebie Storm
to najlepsze wyjscie dla ludzi ktorzy zamierzaja cwiczyc kilka-kilkanascie lat na silowni

aha ten strom jak i inne stacki poza CP to spory wydatek przewaznie ponad 200 zl na cykl wyjatkiem jest CP gdzie duza puche mozna nabyc za 80 zl
  • 0
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
Storma można kupić na allegro za średnio 150 zł :D
  • 0

MisHa1418048765
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 884 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Dużo siły
połączenie Storm + Shock Therapy - to jest połączenie, nie pod względem $$$
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024