Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

masa plus biegi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

masa plus biegi

czy bieganie basen rower i worek treningowy bardzo zle bedzie wplywac na budowanie masy przy odzywkach i diecie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: masa plus biegi

moze ktos by udzielil odpowiedzi tak trudne to nir jest
chyba

16
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: masa plus biegi

bedzie,tyle tych aerobow ze rzezbic sie mozna a nie masowac musialbys duzzo zajadac wegli by uzupelniac takie straty

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: masa plus biegi

no mam zamiar skupic sie na weglach i bialku

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
ZRÓB COŚ DLA FORUM I ZARÓB PLUSIKA	Dzienniki treningowe	1 odpowiedź 2225 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa 16lat 185cm i 60kg	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1416 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wielki problem z masą	Dieta	4 odpowiedzi 774 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Oceńmy zestawy [masa \| redukcja \| siła \| witalność \| stawy]	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1517 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Fitmax Mass Active + Olimp Guaranax + Olimp Vita-Min Plus 1 2 Przechodzę na 3 dniowy trening - lekka regeneracja i odpoczynek	Dzienniki treningowe	24 odpowiedzi 7408 wyświetleń	Ponad rok temu przez