Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

masa plus biegi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

masa plus biegi

czy bieganie basen rower i worek treningowy bardzo zle bedzie wplywac na budowanie masy przy odzywkach i diecie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: masa plus biegi

moze ktos by udzielil odpowiedzi tak trudne to nir jest
chyba

16
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: masa plus biegi

bedzie,tyle tych aerobow ze rzezbic sie mozna a nie masowac musialbys duzzo zajadac wegli by uzupelniac takie straty

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: masa plus biegi

no mam zamiar skupic sie na weglach i bialku

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
poprawa definicji, sucha masa, rzezba	Sterydy i Prohormony	16 odpowiedzi 1353 wyświetleń	Ponad rok temu przez
II cykl - Masa	Odżywki i Suplementy	18 odpowiedzi 1423 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa+siłła	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1500 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa potem Redu jak mostek	Sterydy i Prohormony	9 odpowiedzi 3227 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla zielonego - masa mięśniowa + mniej tłuszczu	Dieta	4 odpowiedzi 2918 wyświetleń	Ponad rok temu przez