Skocz do zawartości


Zdjęcie

omka


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
67 odpowiedzi w tym temacie

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
zdublowało mi
  • 0

zlotyy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1048 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Radom

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
dsdamian, nie wprowadzaj ludzi w błąd.

1 tabl. Zincas zawiera 30 mg hydroasparaginianu cynku co odpowiada 5,5 mg czystego cynku

1 tabl. Zincas forte zawiera 150 mg hydroasparaginianu cynku co odpowiada 27 mg czystego cynku.
  • 0
Nie udzielam porad na PW. Masz pytanie? Pisz na forum!

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
dokładnie, z tym że czyste jony cynku to juz jest inna sprawa.
pozwole sobie zacytowac to co napisałes co do dawkowania:

75-85kg ---> 60-75mg cynku
85-100kg ----> 75-90mg cynku
100-125kg---> 90-110mg cynku


podane proporcje cynku powinno sie podawać w formie hydroasparginianu, nie czystego cynku!
  • 0

kasta
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
...
  • 0

zlotyy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1048 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Radom

Napisano Ponad rok temu

Re: omka

z tym że czyste jony cynku to juz jest inna sprawa

hehehe mógłbyś wyjaśnić?


preparaty zawierające cynk są w różnych formach, np,:
wodoroasparaginian cynku, glukonian cynku, siarczan cynku
każda z nich zawiera inne proporcje cynku. zapotrzebowanie jakie podałem dotyczy czytego cynku
  • 0
Nie udzielam porad na PW. Masz pytanie? Pisz na forum!

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
wyjasnie ci to w ten sposób.

Kiedys lekarz przepisał mi Węglan zasadowy magnezu 500mg / tab.

czyste jony magnezu w tabletce wynosiły 130mg (czytam z opakowania)

w ręku trzymam aspargin, gdzie jest zawarte 250mg wodoroasparginianu magnezu, gdzie czyste jony wynoszą tylko 17mg. wiec w 500mg wynosiły by one 34mg.

do czego zmierzam.

dawkowanie tych leków jest do siebie zbliżone, ale gdzie tu logika jeżeli w dawce jedengo z nich otrzymuje 130mg czystych jonów, a w drugim tylko 34?

w obu lekach magnez zadziała tak samo i odegra identyczną rolę, mimo że czystych jonów w tym drugim jest mniej. Dlaczego? dlatego właśnie że ten składnik preparatu który utrzymuje magnez (w tym przypadku) czy to bedzie aspargan, czy wodoroaspargan, czy bedzie czterowodny, czy półwodny, nie ma większego znaczenia, różnią się one tylko właściwościami metabolicznymi.
Jednak ich waga jest równie ważna w masie tabletki niemniej niż czystych jonów magnezu, gdyż one też biorą udział w funkcjach magnezu.

zacytuje ulotkę:
"Kwas asparginowy równierz bierze udział w przekazywaniu bodzców w ośrodkowym układzie nerwowym"


jak to się ma do naszej dyskusji o cynku? prosto wywnioskowac



ps. złoty pozdrawiam, nareszcie jest z kim na forum podyskutować.
czekam na twoją odpowiedz.
  • 0

zlotyy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1048 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Radom

Napisano Ponad rok temu

Re: omka

w dawce jedengo z nich otrzymuje 130mg czystych jonów, a w drugim tylko 34?

hmmm nie wiem, widocznie tak jest.

Posłuchaj, dzienne zapotrzebowanie na cynk ludzi ("normalnych, nie koksujących") wynosi ~15mg (czytam z ulotki Zink-Aminosäure-Chelat), wiec w jakim celu mieliby produkować tabletki 150mg(zinc.f.) i 30mg(zinc)? Żeby "normalny człowiek" w celu uzyskania dziennego zapotrzebowania przełamywał zincas na pół? A zincas Forte na 10 części??? Doceniam Twoją wiedzę, ale uwierz mi, w tym przypadku się nie mylę. Najlepiej spytaj lekarza, powie Ci to co ja napisałem.
pozdro dla koksujących "z głową" :D
  • 0
Nie udzielam porad na PW. Masz pytanie? Pisz na forum!

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: omka

wiec w jakim celu mieliby produkować tabletki 150mg(zinc.f.) i 30mg(zinc)? Żeby "normalny człowiek" w celu uzyskania dziennego zapotrzebowania przełamywał zincas na pół? A zincas Forte na 10 części???



nie, gdyż normalny człowiek nie musi dostarczac cyklu z tabletek, tylko te ~15mg o których napisałeś bierze sie z jedzenia itp itd.

zincas, zincas forte to marki o wysokiej zawartosci cynku, dla "potrzebujących"

równie dobrze można kupić cynk komercyjny jakis za 12 zł w ładnym opakowaniu 10mg cynku/tabletka, ale po co?


pozdrawiam :ok:
  • 0

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: omka

wiec w jakim celu mieliby produkować tabletki 150mg(zinc.f.) i 30mg(zinc)? Żeby "normalny człowiek" w celu uzyskania dziennego zapotrzebowania przełamywał zincas na pół? A zincas Forte na 10 części???



nie, gdyż normalny człowiek nie musi dostarczac cyklu z tabletek, tylko te ~15mg o których napisałeś bierze sie z jedzenia itp itd.

zincas, zincas forte to marki o wysokiej zawartosci cynku, dla "potrzebujących"

równie dobrze można kupić cynk komercyjny jakis za 12 zł w ładnym opakowaniu 10mg cynku/tabletka, ale po co?


pozdrawiam :ok:
  • 0

zlotyy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1048 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Radom

Napisano Ponad rok temu

Re: omka

nie, gdyż normalny człowiek nie musi dostarczac cyklu z tabletek, tylko te ~15mg o których napisałeś bierze sie z jedzenia itp itd.

wszystko zależy od diety

ale mimo wszystko Twój powyższy tekst nic nie wprowadza nowego do tematu.
Powiedz czy nadal obstajesz przy swoim czy przkonałem Cie?
  • 0
Nie udzielam porad na PW. Masz pytanie? Pisz na forum!

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
dałes mi do myślenia, ale powiedzmy ze obstaje przy swoim w 70%.

dlatego ze takie ilosci czystych jonów cynku jakie Ty rozpisałeś, są zbyt duże, a jak wiadomo ze wszystkim mozna przesadzic, nawet z witaminami...
  • 0

zlotyy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1048 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Radom

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
to nie spoczne póki nie przyznasz mi racji! :P
zacznijmy od początku, czy wiesz po co się stosuje cynk w cyklach sterydowych, przy jakich koksach powinno się go używać a przy jakich absolutnie nie można?
  • 0
Nie udzielam porad na PW. Masz pytanie? Pisz na forum!

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
no prosze cie...


nastepne pytanie poprosze
  • 0

zlotyy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1048 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Radom

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
no proszę wyjaśnij dlaczego np na tescie trzeba brać cynk a np. przy nandrolonach jest to zabronione?

BTW Michał Z. -jesten z lepszych polskich byłych kulturystów, a przy okazji mój sąsiad na cyklu bierze 6-7 tabsów Zincas Forte dziennie (zainteresowani pewnie wiedzą o kim mówię)
  • 0

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
dobrze panie profesorze, juz panu wyjaśniam :)

otóż testosteron aromatyzuje, i niestety zbiera nam się woda poskórna a jesli ktos jest podatny to i mu syfy wyskoczą, cynk MINIMALIZUJE aromatyzację.

Ale zażywając nandrolon, czy to NPP czy to durabolin, musimy ową aromatyzajcję minimalizować wysokimi dawkami witaminy B6 ewentualnie tamoxifenem, gdyz cynk "przeszkadza" wejsc nandrolonowi do receptorów.

zdałem? :zawstydzony:
  • 0

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
znalazłem literaturę na temat cynku i miedzi, zaraz wracam


EDIT:
Złoty, zwracam honory. Miałeś rację co do dawkowania...

A człowiek żył ponad rok w nieświadomosci :|

hmm, to wychodzi na to ze brałem 15mg cynku dziennie podczas cyklu, ale w sumie nie wysyfiało mnie.
  • 0

zlotyy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1048 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Radom

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
no to fajnie :)

zycze dużych przyrostów i małej retencji ;)
  • 0

kowi
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 61 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ldz

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
No to wkoncu dobrze wiedziec :]
  • 0

matka
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
siema ma pytanie czy omke mozna brac razem z tesciem a jak nie to pojakim czasie mozna wziac tescia po omce??
  • 0

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
omk ato też teść



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024