Skocz do zawartości


Zdjęcie

omka


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
67 odpowiedzi w tym temacie

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
co wy pier... o diecie!!!!!!omo daje tylko wode!!!i kto sie zna wcale niebieze bo ddiedka i tak h da deka i testeks jest ok
  • 0

kowi
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 61 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ldz

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
Kolega ci tak powiedzial ??
  • 0

adasko1987
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 58 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:???????????

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
to jeszcze takie szybkie pytanie:

teraz biore pierwszy raz omke wziołem juz 3 strzały w barki i po kazdym strzale tak mnie napierniczaja ze nie mozna si9e dotknąc tak przez 2 dni. to normalne???
  • 0

kowi
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 61 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ldz

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
Ja tez wbijam omo ale w dupe tez boli z 2 dnie to normalne, tylko po co wbijasz w barki ?
  • 0

kowi
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 61 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ldz

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
Mam pytanie wbijam ome od poniedzialku jest to moj pierwszy cykl(10 strzalow) , wiem ze omo niedobre na 1 itd no ale juz poszlo wiec chcialbym sie dowiedziecz czy lepiej wbijac co 5 czy co 6 dni i co to za roznica ?
  • 0

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
taka to róznica że stężenie omki spada z dnia na dzień!! wiec jak masz do wyboru co 5 czy co 6 dni to wal co 5!! ;) ale ostro ja na pierwszy cykl!!

kowi
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 61 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ldz

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
Tak zrobi i po jakim czasie poczuje efekty ?
  • 0

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: omka

ak zrobi i po jakim czasie poczuje efekty ?


to już zależy od jego organizmu!! może spuchnie ładnie juz po 3 tyg a moze dopiero po 5-6 albo w ogóle nie spuchnie bo będzie miał wyjebke towaru!! :rotfl: :rotfl: :rotfl: :wstyd:

adasko1987
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 58 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:???????????

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
a poco w tyłek zeby wiekszy sie zrobił??

myslałem ze lepiej w barki ładowac......
  • 0

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: omka

a poco w tyłek zeby wiekszy sie zrobił??



głupi jestes. Idz do "Odżywianie"
  • 0

adasko1987
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 58 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:???????????

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
dsdamian, kto jest to jest :] myslałem ze zajarzysz :wstyd:

duzo większa ilosc osób woli bic w barki niz w tyłek.

obecnie krązy mit ze miejsce w które wbijasz koks rosnie lepiej :D

myslałem ze o tym wiesz :hyhy:
  • 0

zlotyy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1048 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Radom

Napisano Ponad rok temu

Re: omka

obecnie krązy mit ze miejsce w które wbijasz koks rosnie lepiej


to miał być żart? jeśli tak to Ci sie nie udał, a jeśli nie to powinieneś opuścić to forum
  • 0
Nie udzielam porad na PW. Masz pytanie? Pisz na forum!

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: omka

adasko1987 napisał/a:
obecnie krązy mit ze miejsce w które wbijasz koks rosnie lepiej


to miał być żart? jeśli tak to Ci sie nie udał, a jeśli nie to powinieneś opuścić to


zlotyy chłopak ma racje!! Ja też już słyszałem gdzieś ta historie a raczej chyba podsłuchałem jak chłopaczki na śiłce sobioe rozmawiali i mówili sobie że będą wbijać w barki żeby mieć dużeee....

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
pierdolenie liczy sie tylko trening a nie miejsce szota
  • 0

adasko1987
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 58 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:???????????

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
zlotyy, chyba ci pisze ze w h.u.j osób tak twierdzi i słyszałem to od kolesi którzy robią swój 15 cykl wiec prosze cie nie wywyzszaj sie tak bo kazdy moze sie mylic :]

kazdy ma inna teorie na dany temat i nic na to nie poradzisz.....
  • 0

zlotyy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1048 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Radom

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
adasko1987,
to który cykl robi jakiś koleś nie jest wyznacznikiem wiedzy. Nie wywyższam się, ale dla mnie to jest idiotyczna teoria, naprawde dziwie sie, ze mozna w coś tak idiotycznego wierzyć. Jeśli zaczynasz interesować się dopingiem to pierwsze czego powinieneś się nauczyć to to co się dzieje z sokiem tóż po wbiciu. Jeśli tego nawet nie wiesz to nie wiem co robisz w tym dziale.

kazdy ma inna teorie na dany temat i nic na to nie poradzisz.....

tak, tylko ja podzielam zdanie naukowców i lekarzy a Ty zdaje się piwnicznych koksików po podstawówce
  • 0
Nie udzielam porad na PW. Masz pytanie? Pisz na forum!

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: omka

robią swój 15 cykl

jakos trudno mi uwierzyc w to ze bylo ich az tyle...musieliby byc z nich juz niezle byki i startowac w jakich zawodach bo 10 cykli to juz dla mnie duzzo a 15 to w ogule nie miesci mi sie w glowie i podzielam zdanie zlotego obojetnie gdzie wbijesz efekt ten sam,chyba ze mowa tu o jakis olejach ktore maja wywolac zapalenie miesnia zeby ten puchl jak syntol moze jakiegos bartka czy rzepaka sobie zapodaja w te bary
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


adasko1987
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 58 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:???????????

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
Joks, nie no przesadziem troche ale własnie duzo takich koksików tak mówi.

no prawda dopiero sie w to wdrązam i wiecie najwiekszą ,,wiedzę'' na początku własnie wciskają takie koksy którzy nie maja pojęcia.

jednak forum jest do tego równiez zeby sie czegos istotnego dowiedziec...
  • 0

szakaleq
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 805 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
jak wlazłem na te forum to myslalem ze duzo wiem a nie wiedziałem nic ;d;d;d dokladnie takie koksy co sa caly rok na cyklu mysla ze wiedza wszystko o sterydach a tak naprawde gowno wiedza:]
  • 0
Wstal i odszedl bez pozegnania, miesiac pozniej sluchalismy juz kazania!..

adasko1987
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 58 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:???????????

Napisano Ponad rok temu

Re: omka
szakaleq, dokładnie jest tak jak mówisz
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024