Jestem na tym forum nowy mam 14 lat i ćwiczę ok. 1,5 miesiąca.
Byłem typem "kujana", dom, komputer, szkoła i tyle. Zacząłem ćwiczyć i mam takie rezultaty:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
(zawsze mnie wyśmiewali z moich mięśni ;P mam nadzieję że się to zmieni)
(Zdjęcie zrobione komórką)
Oceńcie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
5 odpowiedzi w tym temacie
GrZeGoRz9876
-
- Użytkownik
-
- 62 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Oceńcie
Jestem na tym forum nowy mam 14 lat i ćwiczę ok. 1,5 miesiąca.
Byłem typem "kujana", dom, komputer, szkoła i tyle. Zacząłem ćwiczyć i mam takie rezultaty:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
(zawsze mnie wyśmiewali z moich mięśni ;P mam nadzieję że się to zmieni)
(Zdjęcie zrobione komórką)
fajnie jeszcze jakbyś podał wymiary
Waga: 68
wzrost: 178
kark: 43,5
Klatka: 107
talia: 74
Ramię: 34
przedramię: 30
talia: 75
biodra: 88
udo: 54
łydka: 37,5
wzrost: 178
kark: 43,5
Klatka: 107
talia: 74
Ramię: 34
przedramię: 30
talia: 75
biodra: 88
udo: 54
łydka: 37,5
sufmati
-
- Użytkownik
-
- 216 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Oceńcie
No właśnie jaki wymiar tego bica?
KAM
-
- Ekspert
-
- 3978 postów
- Pomógł: 8
Wujek
105
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Płynę od 2008
Napisano Ponad rok temu
Re: Oceńcie
Daj foty wszystkich partii....
Major
-
- Użytkownik
-
- 876 postów
- Pomógł: 0
JDM Culture
10
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Łańcut
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, Honda, ASG
- Staż [miesiące]:2
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :38,5
- Klatka piersiowa [cm]:NA
- Pas [cm]:NA
- Udo [cm]:NA
- Przysiad [kg]:NA
- Wyciskanie [kg]:100kg x2
- Martwy ciąg [kg]:NA
- Waga [kg]:67kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Oceńcie
No właśnie jaki wymiar tego bica?
Obstawiał bym około 28-30cm
"W moich żyłach płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !"
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
UkaniU
-
-
Zabanowany(a) -
- 3340 postów
- Pomógł: 15
- Lokalizacja:Kraków / Wrocław
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
- Staż [miesiące]:6 lat +
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :41,5
- Wyciskanie [kg]:140
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Oceńcie
ni to wyglada na 33cm ..... Jesteś chudy i widać mięsień .....Masa i jeszcze raz masa .
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ocencie, ew. doradzcie - plan treningowy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
OCENCIE PLAN! |
Trening dla początkujących | Guest_bukers_* |
|
|
|
Plan na mase(3 dni) - ocencie |
Trening dla początkujących | Guest_Gratek_* |
|
|
|
ocencie muj zestaw |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trening na mase ocencie i skorygujcie :D |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Sir Majorr
- Ponad rok temu
-
Pomocy :D
- Ponad rok temu
-
to Ja ;]
- Ponad rok temu
-
Moje plecki :))
- Ponad rok temu
-
Kevin Levrone - ZdjęciaEXPERTO - Ponad rok temu
-
pirat - powrót do gry.
- Ponad rok temu
-
Moja Siłka xD
- Ponad rok temu
-
Fotki do oceny po Roku ćwiczeń...
- Ponad rok temu
-
9 i pol miecha
- Ponad rok temu
-
Jaco... Witam!
- Ponad rok temu
