Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba

Cześć chciałem poprosić kogoś o ułożenie mi planu bo ja się na tym nie znam . Bo co dopiero zaczynam ćwiczyć. Najlepiej żeby był rozłożony na 3 dni . Z góry dzięki

Użytkownik
359 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:BytoM
Zainteresowania:Only Siłka

Napisano Ponad rok temu

Re: Prośba

masz w podwiesoznych tematach pryzkłądowe teningi na cały rok

to sa naprawde wysmienicie bardzo dobre PLANy :Pp

Żyj Kolorowo

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
próśba i pomoc	Dieta	8 odpowiedzi 1639 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_Patryk 666_*
Prośba o opinie na temat białka	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 3454 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pROSBA O POMOC W ZRZUCENIU KILKU KILOGRAMOW	Dieta	3 odpowiedzi 1372 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o pomoc w wyborze noża 1 2	MAGIA STALI	23 odpowiedzi 4566 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosba o diete	Dieta	0 odpowiedzi 1972 wyświetleń	Ponad rok temu przez