15 odpowiedzi w tym temacie

[marcel19]

słyszałem ze mozna nabrac mase poprzez "mleko w proszku", czy to prawda?? z góry dzięki!

[Nemesis]

mozna ale duzo tluszczu w tym bedzie.......

[BODYGUARD]

czy dużo tłuszczu... zależy od metabolizmu,
ale fakt faktem masa szybko po tym idzie

PS jakby co to kup odtłuszczone.

[kamas]

kup sobie mleko granulowane tam jest mniej tłuszczu

[szampon]

ale czy to sie wogule oplaca za 250 g place okolo 5 pln tego mleka w proszku a za 20 pln juz mam bialeczko primatecha co jest lepsze, mleko w proszku czy bialko od primatecha ??

[BODYGUARD]

Co lepsze to sie nie dowiesz póki nie spróbujesz obu na sobie.

Ps to jakieś dziwne to mleko masz bo u mnie to kosztuje niecałe
3 zeta za 250 gram odtłuszczonego (w carrefourze). Moim zdaniem białko w nim zawarte
jest całkiem dobrej jakości, zresztą producenci coraz częściej dodają białko mleka
do odżywek białkowych. Gdyby tylko nie ta laktoza to było by super.

[Nemesis]

Gdyby tylko nie ta laktoza to było by super.

no wlasnie......

[kamas]

moze z czasem produceci mleka w proszku zrobią mleko bez lakotzy

[Davidek00]

a czemu zly wplyw ma laktoza na organizm?

[Nemesis]

a czemu zly wplyw ma laktoza na organizm?

bo jest nic niewarta...

[BODYGUARD]

Pozatym może powodować kłopoty trawienne i rozwolnienie,
niektórzy ludzie są uczuleni na laktozę, ale ogólnie
przy spożywaniu przez pwiedzmy miesiąc, 100 gram mleka w proszku dziennie
nie powinno sie dziać nic złego.

[WojtekX]

100g mleka w proszku dziennie???? powodzenia

[BODYGUARD]

No ja tyle szamałem przez miesiąc czasu
i nic sie nie działo, brałem na noc 50 gram
w ciągu dnia lub po treningu 50 g i żadnych nieciekawych efektów

chyba że ja jestem jakis inny

[Davidek00]

no to ile powinno sie brac wkoncu?

[Nemesis]

wogole !

[WojtekX]

j/w

50g na noc mleka w proszku?? o kurwa niezle