Skocz do zawartości


Zdjęcie

Przedziałek na klacie jak usunąć?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

qwer99
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 57 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Przedziałek na klacie jak usunąć?
Witam panowie wiec jak w temacie na klacie miedzy cyckami dokladnie na mostku :D mam spory przedziałek. Jakimi cwiczeniami najszybciej bym mogł go wyrobic zeby był mniejszy? dzieki z góry. :przestraszony:

Załączone pliki

  • Załączony plik  ELO.gif   6,44 KB   754 Ilość pobrań

  • 0

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Przedziałek na klacie jak usunąć?
-wyciskanie w wąskim uchwycie
-rozpiętki głową w dół
  • 0

GośćGuest_fila_*

Guest_fila_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Przedziałek na klacie jak usunąć?
qwer99, klatka waski



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024