Skocz do zawartości


Zdjęcie

aeroby ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

piotrekk1418048765
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

aeroby ?
witam mam pytanie .. co to sa aeroby ? jak by ktos mogł opisac cwiczenia na co itd .. dzieki i pozdro :padam:
  • 0

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: aeroby ?

co to sa aeroby ?

aeroby to ćwiczenia tlenowe.

jak by ktos mogł opisac cwiczenia na co itd

rowerek ,bieżnia ,steper ,orbitrek.....

tutaj nie ma na co...wszystkie polegają na zwiększeniu wytrzymałości organizmu i spalaniu tłuszczu
  • 0

piotrekk1418048765
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: aeroby ?
a jak pozbyc sie tłuczyku z brzucha ?
  • 0

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: aeroby ?

a jak pozbyc sie tłuczyku z brzucha ?

dieta ,aeroby i trening ,ale nie da się miejscowo spalić tłuszczu...
  • 0

piotrekk1418048765
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: aeroby ?
a dieta jaka ? mogł bys pomoc ?
  • 0

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: aeroby ?

a dieta jaka ? mogł bys pomoc ?

diety masz w dziale odżywianie.Są podwieszone ,wybierz odpowiednią dla swojej wagi
  • 0

piotrekk1418048765
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: aeroby ?
hehe dzieki poszukam
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024