Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak to sie robi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
3 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak to sie robi

Jak sie robi to ćwicenie "Wiosłowanie półsztangą 4 serie 10-12powt" w tym treningu na mase co jest podany to pisze jako trening tylko tyle "Grzbiety 4 serie 10-12powt. " coto ma oznaczeać Z GÓRY DZIĘKI :cwaniak:

Użytkownik
61 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Wojcieszów
Zainteresowania:Siłownia, Kobiety, Piłka nożna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak to sie robi

Zobacz tutaj [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Trenuj Do końca Do Upadłego Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!

Użytkownik
1063 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Skierniewice

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak to sie robi

grzbiety to wyprosty tułowia na ławce rzymskiej

"Bycie Animal to nie tylko 120 kg mięsa i siła konia! To motywacja do tego, aby w życiu zawsze umieć wstać jak upadniesz..."

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Aikido "Tissierowskie" na Ursynowie lub w okolicy? 1 2	AIKIDO	21 odpowiedzi 6983 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening silowy a walki ? jak to polaczyc ?	Inne sporty	5 odpowiedzi 2232 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy warto wdrożyć jakieś suple?	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 716 wyświetleń	Ponad rok temu przez
DoTSEKałem się :)	MAGIA STALI	7 odpowiedzi 1298 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki powinien być trener SK?	Samoobrona Kobiet	15 odpowiedzi 7032 wyświetleń	Ponad rok temu przez