Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

3 cykl jaki trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
49 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

3 cykl jaki trening

tak za miesiac zacvzyna 3 cykl na mase jaki ternning proponujecie juz na pierwszy cykl robilem 12,10,8,6 progresja z ciezarami i teraz koncze 10,8,6,4 na duze partie na male
teraz jaki trening mi polecicie czekam na duzo :rotfl:

Użytkownik
6459 postów
Pomógł: 9

16
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: 3 cykl jaki trening

jak cykl jest masowy to i trening masowy

poszukaj w podwieszonych tematach i arcie wbd
http://www.forum-kul...showtopic=31157

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
owijki - jakie ?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	1 odpowiedź 1099 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaki to film ?	Multimedia	2 odpowiedzi 928 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki styl walki wybrać? Jak trenować?	Sztuki walki	4 odpowiedzi 4613 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie tchniki w parterze wprowadzilibyscie na treningi.....	KARATE	15 odpowiedzi 1857 wyświetleń	Ponad rok temu przez
44 lata - jakie sterydy ?	Sterydy i Prohormony	8 odpowiedzi 1874 wyświetleń	Ponad rok temu przez