2 odpowiedzi w tym temacie

[Suvhy_8]

...nimum 6ciu tygodniach stazu na slowni czy mozna to jakos ominac i czy nie spowoduje to zadnych niepozadanych skutkow prosze was o wypowidz na ten temat z gory dziekuje

I jescze jedno zamiezam zaczac cykl najmocniejsza kreatyną 400-cap.+MASS XXL 2 kg.+Testosterol 250.magabol co z tego moge osiagnac biarac pod uwage dobra diete trening i to ze jest to moj 1 cykl w zyciu (Waze 65kg).

Ps.jestem chory na cukrzyce i biore insuline a to podobno dobrze wpyywa na kreatynke

[KOKI1418048738]

Z tego co wiem to kreatyne bierze się minimum po 6-12 miesiącach ćwiczeń, ponieważ wcześniej i bez kreatyny jeszcze rośnie ci siła i masa więc nie ma to raczej sensu. i żeby dobrze ci zaczeło wchodzić to musisz dobrze wypracować sobie podnoszenie ciężarów. Jak ci już nic nie będzie wogle wchodziło to dopiero weź się za kreatyne. Narazie możesz sobie kupić jakiegoś gainera i poszukaj sobie diety

[Xenau_X]

6ciu tygodniach stazu

pierwsze slysze.

Testosterol 250.magabol

daruj sobie.

najmocniejsza kreatyną

podaj jakas nazwe. Tak jak KOKI, napisal. Krete bierze sie jak juz masz wycwiczona technike ruchu i masz maly zastoj w przybieraniu masy.