![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)
![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)

![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
to dawaj go do mniea glowe dam ze zaden nawet 180kg kark nie rozp**** mojego trenera ktory wazy 79kg
Napisano Ponad rok temu
nic w tym dziwnego, jesli twoj trener cos umie.nawet 180kg kark nie rozp**** mojego trenera ktory wazy 79kg
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
górna i wewnetrzna cześć klatki |
Trening dla początkujących | Guest_erwin149_* |
|
![]()
|
|
MMA Warszawa - zmiana grafika treningowego |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Zmiana częstotliwości treningu |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Skuteczna zmiana treningu?? (Przy uż.sztangi i sztangielek) |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
zmiana palnu (3+1) z dużym naciskiem na klate !!! |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
Guest_dmitruk_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_21adihash_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_itachi_* - Ponad rok temu