Kilka CM do przodu :)
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
22 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: Kilka CM do przodu :)
Ja mam pylko jedno pytanie
Jak wygląda ćwiczenie "Sztrugsy ze sztangielkami?" Szukałem tego na stronie gdzie są pokazane zestawy ćwiczeń ale nie widziałem tego.
Jak wygląda ćwiczenie "Sztrugsy ze sztangielkami?" Szukałem tego na stronie gdzie są pokazane zestawy ćwiczeń ale nie widziałem tego.
^^
Napisano Ponad rok temu
Re: Kilka CM do przodu :)
trzymasz hantle i podnosisz barki do gory - barki nie cale ramiona
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - gif 18a
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - gif 18a
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zacząć treningi Kung-fu. Kilka zdrowych pytań. |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
kilka moich noży |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
Kilka pytań .... |
Inne sporty |
|
|
||
Ostatnio mnie pojechali, wiec kilka zmian: |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
kilkanascie miesiecy domowa silka |
Galerie zdjęć |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
sauna
Guest_fac_* - Ponad rok temu
-
klata
- Ponad rok temu
-
Szukam pomocy
- Ponad rok temu
-
Blokowanie stawów - dla początkujących
- Ponad rok temu
-
trening na lepszy podrzut sztangi na barrki
- Ponad rok temu
-
bieganie i trening
Guest_Apo_* - Ponad rok temu
-
Początki
- Ponad rok temu
-
Czy mój plan jest dobry - ocencie!!
- Ponad rok temu
-
trening do poprawki..
- Ponad rok temu
-
trening gibkości do wykonania mostka na ławce do wyciskania
- Ponad rok temu