Skocz do zawartości


Zdjęcie

Szukam pomocy


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

reksio89
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Szukam pomocy
Szukam kogos kto dobrze mi rozpisze moj plan tygodniowy wedlug mojej masy. Pomoże mi ktos?niedawno dopiero zaczalem cwiczyc i nie wiem co i jak powinienem robic.Czekam na pomoc.
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Szukam pomocy
Zajrzyj do podwieszonych tematow FAQ i Caloroczna rozpiska treningowa od czegos wkoncu one sa
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


WBD

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4088 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:pół­-światek
  • Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Szukam pomocy

niedawno dopiero zaczalem cwiczyc i nie wiem co i jak powinienem robic

TRENING OGÓLNOROZWOJOWY

Czekam na pomoc.

Tu sie nie czeka, tylko sie CZYTA!
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024