
problem z dieta...
Napisano Ponad rok temu
moze tak troche glupio wyjade ale mam problem
no bo chcialbym zaczac cwiczyc ale nie bardzo wiem jaka diete obrac.
moj wzrost 190cm waga ~70kg. wygladam nie za specjalnie ;-) prawie same kosci :-)
no i przydaloby sie cos z tym zrobic. kiedys tam cwiczylem ale bylo to kolo 2 miesiecy i bez zadnych diet tylko normalne cykle od pon do pt.
aha i jeszcze jedno chcialbym zeby to byla dieta 'naturalna' nie roznego rodzaju 'koksy' ktore trzeba dodatkowo kupic..
mysle ze mnie zrozumiecie :-)
dzieki z gory za pomoc %)
pozdrowionka =)
Napisano Ponad rok temu

...:::$ Siła złego dwaj na jednego! $:::...
Napisano Ponad rok temu
aha i jeszcze jedno chcialbym zeby to byla dieta 'naturalna' nie roznego rodzaju 'koksy' ktore trzeba dodatkowo kupic..
mysle ze mnie zrozumiecie :-)
nikt w dietach nie rozpisuje supli oraz koksow

dieta jest na forum dla 70 kg + trening ogolnorozwojowy znajdziesz w dziale trening
Napisano Ponad rok temu

dzieki za pomoc

pozdrawiam

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
zlisz, a jaką masz budowę?? Masz tam tyle diet że na pewno jakąs dopasujesz do siebie...
sorry ze sie teraz dopiero odzywam ale mialem neta kopnietego i dzisiaj dopiero mam znow
co do budowy no to nie za ciekawa
![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)
188cm wzrostu mam ~75kg [od grudnia przytylem 10kg...]
w zasadzie sama skora i kosci...
Napisano Ponad rok temu

Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan Treningowy + Dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta+plan trenningowy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta+ trening |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta kulturysty |
Diety |
|
![]()
|
||
Problem z doborem suplementacji. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
jak z dietami jest naprawde
- Ponad rok temu
-
Dieta CKD
- Ponad rok temu
-
Dieta z forum
- Ponad rok temu
-
Dieta żeby przybrać na wadze???
- Ponad rok temu
-
prosze o pomoc
- Ponad rok temu
-
Dieta-->krótki cykl
Guest_A_D_A_M_* - Ponad rok temu
-
Dieta na redukcje!!
- Ponad rok temu
-
cos nie tak
- Ponad rok temu
-
pomocy
- Ponad rok temu
-
Dieta dla alergika
- Ponad rok temu