Jeżeli robię mase to jakie przyjąć proporcje ???
Napisano Ponad rok temu
Bo normalnie jest tak:
B~2,2 / kg masy ciała
T~1,0 / kg masy ciała
Ww~6,0 / kg masy ciała
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Co do tego??? i co myślicie o tym cyklu? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Trening na Mase5-6 miesiąc |
Trening dla początkujących |
|
|
||
??? |
JUDO |
|
|
||
trening na mase |
Trening dla początkujących |
|
|
||
dac Sus'a na mase |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta 75-80 ?!?!??!
- Ponad rok temu
-
ile bialka na moja wage ??? redukcja
- Ponad rok temu
-
Pomuzcie ulozyc do konca :]
- Ponad rok temu
-
dieta na zgubienie masy
- Ponad rok temu
-
Dieta CKD-TUŃCZYK CAŁY TYDZIEN??
- Ponad rok temu
-
Diety do oceny
- Ponad rok temu
-
Zdrowe odżywianie
- Ponad rok temu
-
Duża dieta na redukcję ?:)
- Ponad rok temu
-
Ocencie moja diete:D
- Ponad rok temu
-
ocencie diete
- Ponad rok temu