Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
Napisano Ponad rok temu
Powiem tylko tyle że:
- mam 21 lat
- 183 cm, 69 kg ( chciałbym dojechać przynajmniej do 75 kg bo jestem starsznie chudy )
- ćwicze dopiero od tygodnia
Napisano Ponad rok temu
2. za krótko ćwiczysz narazie solidna dieta ewentualnie carbo i witaminy
3. sprawdź w dziale odżywianie przykładowe diety na masę dla twojej wagi
Napisano Ponad rok temu
vitalmax 1,2, mass xxl ,super mass ,gainer mtc itp)
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Napisano Ponad rok temu
ktorys z nich ma chyba kreatyne ?:> wiec raczej nie :>vitalmax 1,2
mass bedzie ok
pozdro
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakie ćwiczenie dla kobiety ??? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Meta - odpowiednia dawka |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Odpowiednia dieta |
Dieta |
|
|
||
Jakie skończyliście szkoły, ile zarabiacie ?? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Świeczka dla Uziela. |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
co dokupic do xp
- Ponad rok temu
-
Prosze o szybką pomoc
- Ponad rok temu
-
Mam problem z nitrobolonem
- Ponad rok temu
-
kreatyna
- Ponad rok temu
-
JAK BRAC XP
- Ponad rok temu
-
WEIDER Amino Blast 20x25 ml
- Ponad rok temu
-
gryść czy łykac???
- Ponad rok temu
-
dawkowanie odzywek
- Ponad rok temu
-
kreatyna 400cap
- Ponad rok temu
-
Prośba
- Ponad rok temu