Jaki gainer będze dla mnie odpowiedni
Powiem tylko tyle że:
- mam 21 lat
- 183 cm, 69 kg ( chciałbym dojechać przynajmniej do 75 kg bo jestem starsznie chudy )
- ćwicze dopiero od tygodnia
Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
mistrzu84
-
- Użytkownik
-
- 45 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
BODYGUARD
-
- Użytkownik
-
- 7885 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kraków
- Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno
Napisano Ponad rok temu
Re: Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
1. na forum jest zakaz zamieszczania linków do innych sklepów
2. za krótko ćwiczysz narazie solidna dieta ewentualnie carbo i witaminy
3. sprawdź w dziale odżywianie przykładowe diety na masę dla twojej wagi
2. za krótko ćwiczysz narazie solidna dieta ewentualnie carbo i witaminy
3. sprawdź w dziale odżywianie przykładowe diety na masę dla twojej wagi
BLUE_ARMY
-
- Użytkownik
-
- 4535 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:KM, ALP, Diving
Napisano Ponad rok temu
Re: Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
Ew.Gainer:
vitalmax 1,2, mass xxl ,super mass ,gainer mtc itp)
vitalmax 1,2, mass xxl ,super mass ,gainer mtc itp)
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
anar
-
- Użytkownik
-
- 3036 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Biala Podlaska
- Zainteresowania:psycha :D
Napisano Ponad rok temu
Re: Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
ktorys z nich ma chyba kreatyne ?:> wiec raczej nie :>vitalmax 1,2
mass bedzie ok
[you]
pozdro
pozdro
BODYGUARD
-
- Użytkownik
-
- 7885 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kraków
- Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno
Napisano Ponad rok temu
Re: Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
dwójka ma kretę choć śladowe ilości
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
BJJ dla GIMNAZJALISTOW za DARMO |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Zwiększam obciążenie o 5 kg. Co jaki czas powinienem je zwiększać? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
czy są tu jakieś kobiety trenujące MT ? |
Samoobrona Kobiet |
|
|
||
Dieta dla Ektomorfika |
Dieta |
|
|
||
Jakie witaminy lepsze dla kulturysty ? |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
co dokupic do xp
- Ponad rok temu
-
Prosze o szybką pomoc- Ponad rok temu
-
Mam problem z nitrobolonem
- Ponad rok temu
-
kreatyna
- Ponad rok temu
-
JAK BRAC XP
- Ponad rok temu
-
WEIDER Amino Blast 20x25 ml
- Ponad rok temu
-
gryść czy łykac???
- Ponad rok temu
-
dawkowanie odzywek
- Ponad rok temu
-
kreatyna 400cap
- Ponad rok temu
-
Prośba
- Ponad rok temu
