Skocz do zawartości


Zdjęcie

woda


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

kamas
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 359 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

woda
chciałem sie zapytać czy to prawda że osoby które ćwiczą na siłowni powinni pić wode mineralną bo słyszałem że ona gromadzi sie w mieśniach i powinno sie jej pić jak najwięcej
  • 0

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: woda
Powinny uzupelniac wode w organizmie, podczas wysilku fizycznego,
Gdyz wszyskie procesy zyciowe fizyczne odbywaja sie w srodowisku wodnym.
odpowiednie nawodnienie organizmu to jeden z podstawowych warunko prawidlowego funkjconowania..orgaznimu.
Podczas wysilku powinno sie pic czysta wode mineralna :P
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

Luuzak14
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1403 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pabianice
  • Zainteresowania:Kulturystyka oraz wszystkie sporty walki

Napisano Ponad rok temu

Re: woda

słyszałem że ona gromadzi sie w mieśniach i powinno sie jej pić jak najwięcej

Pewnie chodzi o działanie mono :)
  • 0
To Be Kur*a Or Not To Be

skiera
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Skierniewice

Napisano Ponad rok temu

Re: woda

słyszałem że ona gromadzi sie w mieśniach


gromadzi się w mięśniach jeśli bierzesz kreatyne, normalnie nie...

a wode tak jak napisał Blue musisz pić bo się pocisz ;) co stracisz musisz wypic :)
  • 0
"Bycie Animal to nie tylko 120 kg mięsa i siła konia! To motywacja do tego, aby w życiu zawsze umieć wstać jak upadniesz..."

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: woda
kamas, wiesz co... tak ogólnie to sie powinno pić wodę...
wiem że to zaskakujące ale prawdziwe...
  • 0

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: woda

pić jak najwięcej

nie dokonca tak poniewaz zbyt duzo ilosci wody doprowadza do... odwodnienia :D
3-5 litrow zwykle sytka :>
  • 0
[you]
pozdro :P

kamas
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 359 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: woda
dzięki wszystkim za odpowiedz
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018