Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rower treningowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rower treningowy

Czy jazde na rowerze treningowym(domowym) można uznać jako aeroby?

ziomal

Użytkownik
4088 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:pół-światek
Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Rower treningowy

Tak
TRENING AEROBOWY - to inaczej trening tlenowy, gdzie wykonujemy dużą i szybką pracę. Tętno nam automatycznie rośnie, przez co jesteśmy bardziej "rozgrzani" i wydolność się zwiększa.

Użytkownik
1456 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rower treningowy

czyli palimy tłuszczyk

Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc

Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach

Wracam do formy

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dziennik Treningowy Tunka 1 2 3 4	Dzienniki treningowe	60 odpowiedzi 7565 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, plan treningowy - zaczynamy!	Street Workout i Kalistenika	3 odpowiedzi 1495 wyświetleń	Ponad rok temu przez
biegi, roczny plan treningowy	Fitness i Aerobik	5 odpowiedzi 6993 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rowerem po miescie	Inne sporty	2 odpowiedzi 1074 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy street workout	Street Workout i Kalistenika	14 odpowiedzi 2618 wyświetleń	Ponad rok temu przez