Czy jazde na rowerze treningowym(domowym) można uznać jako aeroby?
Rower treningowy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
WBD
-
- Użytkownik
-
- 4088 postów
- Pomógł: 0
ziomal
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:pół-światek
- Zainteresowania:(: Cezar Project :)
Napisano Ponad rok temu
Re: Rower treningowy
Tak 
TRENING AEROBOWY - to inaczej trening tlenowy, gdzie wykonujemy dużą i szybką pracę. Tętno nam automatycznie rośnie, przez co jesteśmy bardziej "rozgrzani" i wydolność się zwiększa.
TRENING AEROBOWY - to inaczej trening tlenowy, gdzie wykonujemy dużą i szybką pracę. Tętno nam automatycznie rośnie, przez co jesteśmy bardziej "rozgrzani" i wydolność się zwiększa.
crusher1988
-
- Użytkownik
-
- 1456 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Rower treningowy
czyli palimy tłuszczyk 
Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc 
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach
Wracam do formy
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach
Wracam do formy
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
dieta na mase + plan treningowy |
Dieta |
|
|
||
Dziennik treningowy - Gimnastyka sportowa i ciężary |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Łokcie i jazda na rowerze. |
Inne sporty |
|
|
||
Uzywany rowerek |
Inne sporty |
|
|
||
5 zasad treningowych, które uchronią przed urazem |
Porady Trenerów |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening - PALENIE TLUSZCZU
- Ponad rok temu
-
trening for me
- Ponad rok temu
-
Come back!!!
- Ponad rok temu
-
PLAN TRENINGOWY
- Ponad rok temu
-
DOBRY TRENING????
- Ponad rok temu
-
JAK ŁACZYC TRENINGI?
- Ponad rok temu
-
Przerwa
- Ponad rok temu
-
ilość serii i powtórzeń
- Ponad rok temu
-
POmoć Bardzo Ważne!! Prosze o Zawansowanych
- Ponad rok temu
-
Nowy trening dla mnie- Ponad rok temu
