Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rower treningowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rower treningowy

Czy jazde na rowerze treningowym(domowym) można uznać jako aeroby?

ziomal

Użytkownik
4088 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:pół-światek
Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Rower treningowy

Tak
TRENING AEROBOWY - to inaczej trening tlenowy, gdzie wykonujemy dużą i szybką pracę. Tętno nam automatycznie rośnie, przez co jesteśmy bardziej "rozgrzani" i wydolność się zwiększa.

Użytkownik
1456 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rower treningowy

czyli palimy tłuszczyk

Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc

Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach

Wracam do formy

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Słaby- nowy dziennik treningowy 1 2 3 30 →	Dzienniki treningowe	584 odpowiedzi 3231586 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik Treningowy - Kazek "Jak Zostać Koksem" 1 2 3 5 →	Dzienniki treningowe	96 odpowiedzi 5648 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaka dieta i czy mój plan treningowy jest ok przy tych suplach	Dieta	2 odpowiedzi 1914 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening siłowy. Plan treningowy - efekty	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 592 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Posiłek przed treningowy	Dieta	6 odpowiedzi 1300 wyświetleń	Ponad rok temu przez