
kumpel do mnie wlasnie zagadal bo slyszal ze chodze na silke i chce zlapac masy no wiec w jego imienu sie tu wypowiem


P.S.
i bez spamu mi tu
![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
plan ... masa do oceny przez najlepszych |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Co dalej? Masa czy może redukcja?![]() |
Dieta |
|
![]()
|
||
Duży wzrost a masa mięśniowa |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Masa |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Masa+ kiedy co i czy cos jeszcze :) |
Dieta |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu