Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ręce i barki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ręce i barki

Chiałem w swoim treningu na mase skupic sie na rekach, barkach i nogach mniej na reszcie jak najlepiej ułozyc plan treningiowy?

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ręce i barki

HST polecam;]

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ręce i barki

albo nowy trening ktory WBD zamiescil znajdziesz go w FAQ

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Arginina jak działa na serece	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1701 wyświetleń	Ponad rok temu przez
magia stali- recenzja BM 552	MAGIA STALI	15 odpowiedzi 1259 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Recenzja Samsung Omnia 2 (GT-I8000) na FrazPC	Rozmowy nie na temat	4 odpowiedzi 1893 wyświetleń	Ponad rok temu przez
RECENZJE POJEDYNCZYCH SUPLEMENTÓW	Dzienniki treningowe	0 odpowiedzi 4066 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zwis na jednej ręce.	Street Workout i Kalistenika	2 odpowiedzi 2298 wyświetleń	Ponad rok temu przez