Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Mozna tak czy nie mozna;)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
465 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Ostrow Wlkp-Jarocin

Napisano Ponad rok temu

Mozna tak czy nie mozna;)

Witam chcialem sie spytac czy moge zaczac cwiczyc 2 razy klatke triceps i biceps w tygodniu oczywiscie mniejsza intensywnosc(po 2 cwczenia ) na tym drugim treningu czy raczej odpuscic sobie i jechac wszystko normalnie??Moj staz to 4 miesiace

Użytkownik
642 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Mozna tak czy nie mozna;)

Ćwicz normanie kazdą partie 1x w tygodniu.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
niebiezpieczenstwo po pigulach.. i ogolnie narkotyki.. 1 2 3	Samoobrona	45 odpowiedzi 6451 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sport czy sztuka - róznice i podobieństwa 1 2	CROSS-BUDO	27 odpowiedzi 5079 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Z taktycznej kuchni (Rinaldi) 1 2	GALERIA BRONI	28 odpowiedzi 3985 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PYTANIE???????????????????????????????????	Dieta	1 odpowiedź 1084 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Niesubordynacja Wita ! :) przywitanie, witam i 2 więcej	Przedstaw Się	2 odpowiedzi 963 wyświetleń	Ponad rok temu przez