3 odpowiedzi w tym temacie

[Seb-O]

Czesc jestem nowy i moze juz taki post byl ale mam problem z bicepsem dokladniej lewym. Podczas treningu jest wiekszy i twardzszy to wiem ze za sprawa jakiegos lepszego ukrwienia ale jak juz ten "skurcz" opadnie to nie napina sie do konca i nie jest taki twardy jak prawy. Co zrobic zeby to wyrownac ??

[cris1418048751]

niebardzo rozumiem tego postu.... wiedz że podczas treningu łapa puchnie jest twardsza i wieksza... pozniej wszystko uchodzi do normalnosci

[Seb-O]

To tak tylko że po tym jak już wroci do normalności to nie jest tak twarda jak prawa

[cris1418048751]

pewnie jedną łape masz silniejszą.... na obie łapy rób tyle samo serii tyle samo powtorzen a wszystko powinno sie wyrównac...