22 odpowiedzi w tym temacie

[LoKiToX1418048745]

Jestem zdecydowany zapisac sie na Muay Thai, sekcja rusza od pazdziernika, prowadzona bedzie przez licencjonowanego instruktora i byłego kickboksera z dużym dorobkiem medalowym. Treningi 2x w tygodniu: Wtorek i Czwartek. Cena: 60 zł

Problem jest taki, ze nie chce zrezygnowac z silowni, a w dodadku mam jeszcze dziewczyne i chodze do szkoly...

Ponidzialek: Dziewczyna
Wtorek: Muay Thai
Sroda: Silownia
Czwartek: Muay Thai
Piatek: Dziewczyna
Sobota: Silownia
Niedziela: Silownia

3x Silownia i 2x Muay Thai? Moze tak byc?
Czy te 2 treningi muay thai bardzo mi zaszkodza w nabraniu masy? Obecnie waze 67.
Bede staral sie jeszcze bardziej trzymac diety, ale jak wiadomo ciezko bedzie...
Dla mnie najwazniejsza sprawa jest nabranie masy!

Czy treningi na silowni w jakims stopniu bede mi przeszkadzaly na treningach muay thai? I odwrotnie?

Czy wiek 16, w grudniu 17 to dobry wiek?
Jak sie dobrze orientuje to tam beda same starsze osoby i dobrze zbudowane, boje sie ze bada mną tam rzucac... a pozatym duza wiekszosc trenuje bjj

[cris1418048751]

siłownia 3 razy w tygodniu OK. Treningi Muay Thai 2 razy OK ale przy tym coś laske zaniedbujesz. Napewno będzie ciężko nabrać masy przy dodatkowych treningach Muay Thai.
Pamietaj żeby się dobrze wysypiac co noc i staraj sie jak najbardziej mozesz trzymac diete.
A z masą niebędzie najgorzej

[dyndel]

Napewno będzie ciężko nabrać masy przy dodatkowych treningach Muay Thai.

bedzie okej...zaden prblem jesli bedzie dietka

Jak sie dobrze orientuje to tam beda same starsze osoby i dobrze zbudowane, boje sie ze bada mną tam rzucac... n a pozatym duza wiekszosc trenuje bjj n

jezeli rzeczywiscie jest to dobry instruktor to nie pozw9oli Ci sparowac sie z tzw''fizolami'' chyba ze walcza z glowa i beda na Ciebie uwazac a bjj nie ma tu nic do tego...przeciez w samym tajskim nie ma walki w parterze

a po drugie taka rozspiska ze np.dzis dziewczyna a jutro silownia jest do dupy...rozumiem ze treningi mecza ale czy np.po silce nie mozesz sie choc na chwile spotkac z laska i chociaz pogadac ?? bedzie jej milo ze potrafisz pogodzic wszystko z treningami

[LoKiToX1418048745]

Dobra, dzieki
Musze poprawic jeszcze diete i starą przekonac

[Adis1418048742]

Żaden wiek nie jest zły na treningi

A panne nieźle zaniedbasz

[LoKiToX1418048745]

A panne nieźle zaniedbasz

Z laska zawsze sie spotykalem 2x w tyg.
Teraz bedzie taka roznica, ze nie bede z nia na GG gadal i bede zmeczony

Mysle, ze jakos to bedzie...

[BODYGUARD]

Z laska zawsze sie spotykalem 2x w tyg

boże... i ona jeszcze chce z tobą być?????????????????????????????

sorry za ten post ale mnie zwaliło z krzesła...
to chyba jakaś wirtualna miłość???

a co do treningów to poczytaj co nieco w temacie Siłownia a sztuki walki
powinieneś też zapodać dietę na masę bo przy sportach walki z masą jest problem
no i zaopatrz się za wczasu w maści rozgrzewające i uśmierzające ból :diabel2:

[LoKiToX1418048745]

Nie rozumiem waszego zdziwienia...
Dla mnie i dla niej 2x w tyg. w zupelnosci wystarcza.
A czesciej i tak nie mozna, bo ona sie musi uczyc i pomagac w sklepie, a ja tez nie mam na wiecej czasu, zreszta czesciej bym nie chcial i ona tez
Chociaz nie znudzimy sie sobie tak szybko

Oki, przeczytam temat silowania a SW.

[cris1418048751]

Chociaz nie znudzimy sie sobie tak szybko

ale o sobie zapomnicie

[BODYGUARD]

Chmmm zdziwienie no bo...
mam nadzieję że Dyndel mnie nie zamorduje za te posty :552:
no bo ja ile razy miałem jakąś laskę to "spotkania"
były co najmniej ze 4-5 razy w tygodniu...
a dobra ja się tam nie mieszam jak wam tak dobrze to nic mi do tego.

[LoKiToX1418048745]

no bo ja ile razy miałem jakąś laskę to "spotkania"
były co najmniej ze 4-5 razy w tygodniu...

Ja tak czesto bym nie umial

dobra ja się tam nie mieszam jak wam tak dobrze to nic mi do tego

No

[cris1418048751]

Dobra koniec spamu.
Zastosuj sie do wskazówek moich i dyndela i bedzie dobrze, a jak masz jeszcze jakies pytania to prosze

[dyndel]

napisz jak sie nazywa klub jak tam jest jaka sala ile liczy grupa itp. bo jestesmy ciekawi...czekamy na informacje

[LoKiToX1418048745]

Klub nie wiem jak sie nazywa.
Treningi odbywac beda sie w:

Rybnik, ul. Rejmonta
Szkoła nr. 34 (obok sklepu Real)

Trening 2x w tyg.
Wtorek i Czwartek ; od 18:30 do 20:00

Koszt to najprawdopodobniej: 60 zł.

Sekcja rusza dopiero od października i bedzie prowadzona przez licencjonowanego instruktora byłego kickboksera z dużym dorobkiem medalowym. A dokładniej:

Trener jest wielokrotnym medalistą różnej rangi mistrzost w kickboxingu (wliczając to medal na Pucharze Europy). Wiele lat wyczynowego trenowania przekłada się na jego podejście do trenujących. Tzn. jeżeli tylko wykażesz chęć do trenowania, to będzie Cię cały czas przygotowywał na najwyższym poziomie (tzn. tak jakbyś w perspektywie miał walkę o mistrzostwo ).

Wszystkeigo dowiedzialem sie z wortalu budo.

A osobno jest tam sekcja BJJ prowadzona przez: licencjonowanego instruktora brazylijskiego jiu jitsu w organizacji Roya Harrisa i Shootfightingu w organizacji Augusta Wallena.

Odnosnie sali jak mi powiedziano, to: typowa

Na Muay bedzie chodzilo byc moze cos okolo 20 osob, ale to nie jest pewne, moze mniej, moze wiecej... Sekcja rusza dopiero od pazdziernika, wiec zaduzo tez nie wiem...

[cris1418048751]

a znasz moze imie i nazwisko tego trenera? Jeśli tak to podaj..

[dyndel]

jak bedziesz mial za soba pierwszy trening to napisz pare słow...

[Adis1418048742]

Strona klubu w którym będziesz trenował - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[WIZARD1418048742]

ale ten klub to jest chyba bardziej to BJJ a nie MT. będziesz miał troszke problemu z nabraniem masy, ale większy problem będzie z regeneracją, bo na MT robi sie pompki, sporo sie skacze, żabki itp. Dla ludzi którzy nie ćwiczą na siłowni to działa anabolicznie, ale jak ktoś trenuje na siłce to mu to przeszkadza. pomyśl o HST

[LoKiToX1418048745]

a znasz moze imie i nazwisko tego trenera?

Eugeniusz Mandrysz

jak bedziesz mial za soba pierwszy trening to napisz pare słow...

Pierwszy trening jest dopiero 4 pazdziernika...

[ Dodano: Nie 25 Wrz, 2005 22:08 ]
Musze teraz tylko popracowac nad starą zeby placila mi treningi

[cris1418048751]

po fotkach widze że sporo mięśniaków jest. Czyli oni mogą połączyć jeden trening z drugim