Skocz do zawartości


Zdjęcie

BJJ i obalenia


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
21 odpowiedzi w tym temacie

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

BJJ i obalenia
siemka! we wrześniu będe prawdopodobnie intensywnie trenował MT i BJJ a w październiku to na co mi czas pozwoli bo wiadomo studia... i chciałem sie zapytać czy w BJJ jest dostateczna ilość obaleń czy powinno uzupełniać sie je jeszcze judo? bo wiadomo idealna połaczenie to stójka (np. mt) obalenia (judo/zapasy) i parter(BJJ). w roku akademickim chciałbym na pewno trenować mt, i pytanie czy jeżeli będe miał jeszcze czas to brać judo czy BJJ? wogóle czy MT+BJJ to jest kompletne połaczenie żeby walczyć w "każdej płaszczyźnie" ?
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
Moim zdaniem takie połączenie to zabójcza kombinacja
zarówno pod względem skuteczności w walce jak i treningów...

myslę że nie potrzeba nic więcej.

[ Dodano: 02-09-2005, 8:56 ]
PS ostatnio na allegro widziałem fajne kursy na video cd
krav mage wiadomo laik nie nie nauczy się wiele ale
myslę że jak ktoś już trenuje jakieś sporty walki
to można sobie to kupić jako ciekawe uzupełnienie.
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia

bo wiadomo idealna połaczenie to stójka (np. mt) obalenia (judo/zapasy) i parter(BJJ)


zestaw idealny...jak juz BODY zauwazyl kombinacja istnie zabojcza...mma widze robi co raz wieksza kariere hehe no i dobrze :-) :brawo: :brawo: :brawo: gratuluje trafnego wyboru

czy jeżeli będe miał jeszcze czas to brać judo czy BJJ?


bjj...judo jest zajebiste i tez bardzo skuteczne...ale mimo wszystko polecam bjj

wogóle czy MT+BJJ to jest kompletne połaczenie żeby walczyć w "każdej płaszczyźnie" ?


nie rozumiem stwierdzenia kazda plaszcyzna...jesli chodzi o mma to polaczenie ( mt + bjj ) to absolutne minimum...jezeli taka formula Cie interesuje to polecam dorzucic przynajmniej podstawowe elementy judo lub/i zapasow...jezeli natomiast pod pojeciem kazda plaszczyzna masz namysli walke powiedzmy na ulicy z przypadkowym przeciwnikiem to spokojnie wystarcza mt + bjj :-)
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
mnie chodziło o to czy w bjj jest dotateczna ilość rzutów żeby przejść ze stójki do parteru? dzisiaj miałem pierwszy trening bjj i naprawde ciężki, ale chyba sporo sie nauczylem. wiem że spale na tym troszke tłuszczyku, ale boje sie że mięsni też
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia

mnie chodziło o to czy w bjj jest dotateczna ilość rzutów żeby przejść ze stójki do parteru?


raczej nie ale w kazdym porzadnym klubie tego ucza nie przesadzaj...

le boje sie że mięsni też


niesttety :-( to jest akurat prawda
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
wogóle nie wiem jak można uczyć sie i połaczyć np. siłke+sw. ja to chyba będe robił tylko jeden trening na siłowni w tyg. na podtrzymanie, a mase to w jakieś ferie czy wakacje....
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
No bardzo cięzko pogodzić siłkę ze sportami walki
dobrym pomysłem jest ćwiczenie na siłce (w zależności od czasu)
tych grup mięśni które są wykorzystywane w sportach walki
czyli np tricepsów czy klaty więcej przeczytasz o tym w moim poście
w temacie "siłownia walka jeden na jeden"

PS a jak dodatkowo studiujesz na "dziennych" to już wogóle
czasu na cokolwiek prawie zero...

pozdro.
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
...i ja sie zgadzam...nie ma jak...ale Body mylisz sie w sztukach walki wszystkie partie sa bardzo potrzeban i rozwijane...a juz napewno w bjj sama klata i tric nie wystyka...trzeba miec gietkie i silne plecy i konkretnego bica a i dobre nogi...
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
no tak ale też trzeba zachować jakiś odstęp żeby nie robić klaty jednego dnia a drugiego dnia na treningu pompek. no ja właśnie od października będe studiowal na dziennych i nie wiem czy mi wystarczy na wszystko czasu...jeszcze na moim roku jest 180 osób a w tym tylko 25-30 chłopaków...czyli konkurencja praktycznie żadna więc czas na wyrywanie tych panienek tez by sie przydał.... pozdro
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
heh stary to się zdziwisz... na studiach to same kujono - pasztety :-(
ładnych kobitek jak na lekarstwo (dlatego olałem studia :mrgreen: )
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
no wiem ale nawet zakłdajac że 90% to paszczurki a 10% jest spox, to i tak 10% z 150 to 15, a 15 na jednym roku to jest już spox :-) poza tym w tym budynku jest jeszcze drugi wydział gdzie jest również 180 osób... ;-)
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
Tak tez tak kombinowałem ale potem się okazało że z tych ładnych
to większość zajętych... ale dobra dość spamu bo DYNDEL
mi znowu nie da żyć :D
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
spokojnie na rozmowy o kobietrach zawsze jest czas :-)co do cwiczen...WIZARD jak sam zauwazyles niezbedny jest odstep...
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
spox, jak na razie to jestem strasznie poździerany bo piątkowym BJJ...zwłaszcza kolana i stopy, ale na następny trening bede miał już chyba pożyczoną judoge...
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia

jak na razie to jestem strasznie poździerany


he he to dopiero początek ;-)
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
napisz w jakim klubie trenujesz...jak wygląda trening...opisz wszystko jak mozesz...zrobisz to dla mnie ?????? :PPPP
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
Trenuje w WKS Gwardia oczywiście w wawie jak nazwa wskazuje... miałem jeden trening jutro mam drugi. wrzesień będzie wyglądał chyba tak że pon, śr,i na razie pt, BJJ a wt. czw. MT. w ten czwartek MT prowadził Mirek Okniński znany trener Vale-Tudo w wawie. Ma nawet purpurowy pas BJJ ;-) a w piątek BJJ prowadził chyba jakiś uczeń Mirka. na początku rozgrzewki było bieganie, wymachy rękoma, przysiady w biegu, krótkie sprinty. później czołganie sie po macie chyba z 3 jej długości. bardzo męczące, potem nie wiem jak to nazwac takie coś że leżysz na plecach odpychasz sie stopą z jednoczesnym skrętem bioder. też z 3 długości, potem przewroty w przód i tył przez bark...ogólnie bardzo męczące. później trenowaliśmy wyjście z gardy i dochodzenie do pozycji bocznej. na końcu krótki sparing z osobą w tej samej wadze na którym oczywiśćie dostałem wpierdol bo walczyłem z typkiem który już chyba przedtem to trenował
  • 0

BODYGU@RD
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
widzę WIZARD że poznałeś już czym są teningi sztuk walki
ja nieraz jak zdejmowałem z siebie kimono po treningu to było poplamione krwią
także najlepsze przed tobą ;-)
  • 0
POWRÓCIŁ BODYGUARD
BLUE ARMY... ZNAJDĘ CIĘ !!!

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia

ak to nazwac takie coś że leżysz na plecach odpychasz sie stopą z jednoczesnym skrętem bioder


praca bioder bardzo wazny element...przydatne pozniej do ucieczek z bocznej...

okinski hehe znana postac...mam dla Ciebie propozycje zaloz cos ala motywator...bedziesz opisywal kazdy trening...albo chociaz raz na tydzien...bo jestem ciekaw jak tam u WAS...

a co do przechodzenia gardy to jak przypuszczam pod noga :>??

POZDRO
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: BJJ i obalenia
motywator...chyba nie podołałbym bo nie mam kompa w swoim pokoju i wogóle to dużo roboty, ale moge Ci pisać co jakiś czas co robimy. co do tego wyjścia z gardy co trenowaliśmy to po prostu masz na sobie garde i opuszczasz nisko głowe i lekko wstajesz i próbujesz wcisnąć kolanao... ale typek powiedział że to jest tylko skuteczne wtedy jak gościu zakładający garde zjedzie nią w okolocie najszerszego grzbietu partnera, inaczej to raczej nie wychodzi
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018