Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bełchatów
Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

jesli ktos chce to moge napisać plan treningowy: ogólnorozwojowy, siłowy, typowy na masę, dla podnoszących cięzary, itp.
przy tym nalezy podać co sie chce osiągnąć, jekie odżywki bierze(jeżeli cos bierze), ile ćwiczy(staż)
chętnie służe pomocą

Użytkownik
1302 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

pewnie się przydasz na forum

Nie polecam szpitala

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bełchatów
Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

mam taką nadzieje jak coś to jestem na gg

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Konsekwentnie do celu :) 1 2 3	Dzienniki treningowe	57 odpowiedzi 3561 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Alkohol co 2-3 tygodnie (trening FBW)	Dieta	5 odpowiedzi 1073 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na siłowni dla kobiety	Treningi	0 odpowiedzi 495 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Promieniowanie elektromagnetyczne- szkodliwość	Inne sporty	18 odpowiedzi 2181 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mariusz Cendrowski na treningu siłowym	Sztuki walki	0 odpowiedzi 1723 wyświetleń	Ponad rok temu przez