Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bełchatów
Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

jesli ktos chce to moge napisać plan treningowy: ogólnorozwojowy, siłowy, typowy na masę, dla podnoszących cięzary, itp.
przy tym nalezy podać co sie chce osiągnąć, jekie odżywki bierze(jeżeli cos bierze), ile ćwiczy(staż)
chętnie służe pomocą

Użytkownik
1302 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

pewnie się przydasz na forum

Nie polecam szpitala

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bełchatów
Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

mam taką nadzieje jak coś to jestem na gg

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
BPI 1M.R Najtaniej w sieci	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1598 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla mnie	Dieta	2 odpowiedzi 1489 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dawkowanie	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 883 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dosiadanie przeciwnika	Samoobrona	7 odpowiedzi 2995 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rolowanie - rozciąganie kilka pytań	Trening dla średniozaawansowanych	5 odpowiedzi 3187 wyświetleń	Ponad rok temu przez