Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bełchatów
Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

jesli ktos chce to moge napisać plan treningowy: ogólnorozwojowy, siłowy, typowy na masę, dla podnoszących cięzary, itp.
przy tym nalezy podać co sie chce osiągnąć, jekie odżywki bierze(jeżeli cos bierze), ile ćwiczy(staż)
chętnie służe pomocą

Użytkownik
1302 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

pewnie się przydasz na forum

Nie polecam szpitala

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bełchatów
Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

mam taką nadzieje jak coś to jestem na gg

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
jak NIE nalezy bronic sie przed nozem 1 2 3 5 →	WALKA NOŻEM, BROŃ	84 odpowiedzi 41516 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wakacyjne wyjazdy zagraniczne a sprawa przewożenie broni	MAGIA STALI	4 odpowiedzi 2240 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Płatki owsiane - pytanie	Dieta	14 odpowiedzi 2967 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy jeśli jem tłuszczu mniej niż wynosi moej zapotrzebowanie to powinnam zwiększyc ilość białka i wegli ?	Dieta	6 odpowiedzi 763 wyświetleń	Ponad rok temu przez
liczenie po koreańsku 1 2	TAEKWONDO	25 odpowiedzi 27417 wyświetleń	Ponad rok temu przez