Proszę napiszcie czy nie robie jakiś błędów
Czy tak nabiore masy??
Napisano Ponad rok temu
Proszę napiszcie czy nie robie jakiś błędów
Napisano Ponad rok temu
JA nie mam zazsrzezen do tego co jesz ale proponował bym diete lepeij rozpisac i dopieor podac tzn dokłądnie z godzniami co przed a co po treningu
Napisano Ponad rok temu
2.Za wczesnie na odzwyki..magnum5000odpada zawiera kreatyna
3.Ewentulanie mozesz wzbogacic ta diete mass xxl jezli nie uzyszkasz masy po diecie
4.Preparaty witaminowo-mineralne
5.dawkowanie wg brakow w diecie badz wg zasad 3xdzinnie(2X50miedzy posiłkami i 60-70 po treingu) w nie treningowe 2 dziennie miedzy posiłkami
6.Trenuj na siłowni 3xtyg 8)
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Napisano Ponad rok temu
2.kretyne stosuej sie po okolo 12mc przemyslanych cwiczen
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Czym to zastąpić? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czy to bedzie dobre??..albo co polecacie.. PORADA |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Czy ktoś wie gdzie szyje plecaki: Camelback, Maxpedition |
TACTICAL GEAR |
|
|
||
Trec czy Olimp |
Odżywki i Suplementy | Guest_Grzebyk90_* |
|
|
|
Pytanie do wielbicieli mieczy, kusari-gama, naginata itp. |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
DIETA I TRENIG PROSZE O POMOC- Ponad rok temu
-
Aktywność- Ponad rok temu
-
Dieta ok. 2700kcal... - Anar - sprawdzisz?- Ponad rok temu
-
Potrzebuje tabeli!!- Ponad rok temu
-
POMOCY- Ponad rok temu
-
Oceńcie- Ponad rok temu
-
dietaGuest_adrian15_* - Ponad rok temu
-
Moja dieta jak ją zmodyfikować ?Guest_irekk_* - Ponad rok temu
-
DIETA / PROSZE O POMOC- Ponad rok temu
-
KAWA A KREATYNA- Ponad rok temu



Ponad rok temu
