Napisano Ponad rok temu
jakby mogl ktos mi napaisac rozpiske cwiczen bez sztangi tylko taka oglno rozowojwa 
:D (chodzi mi o rozne rodzaje pompek , rozne podnoszenie na drazku) tylko zeby ktos to zlozyl w kupe i ulozyl jakis plan dzieki ktoremy moglbym sobie pociwczyc:)( jakis taki 3 dniowy albo nawet na caly tydzien) i ktore cwiczenie jest na ktore partie miesni;] 
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Gorączka przeszkadza w treningu |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
optymalna waga przy treningu |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Prosba o pomoc w ulozeniu codziennego treningu. |
Inne sporty |
|
|
||
Atmosfera na treningu oraz jaki powinien być nauczyciel? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Po prośbie, ale zupełnie innej. |
MASTERS Of STEEL |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
Guest_Buckfas_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_doom_* - Ponad rok temu
Ponad rok temu