Napisano Ponad rok temu
jakby mogl ktos mi napaisac rozpiske cwiczen bez sztangi tylko taka oglno rozowojwa 
:D (chodzi mi o rozne rodzaje pompek , rozne podnoszenie na drazku) tylko zeby ktos to zlozyl w kupe i ulozyl jakis plan dzieki ktoremy moglbym sobie pociwczyc:)( jakis taki 3 dniowy albo nawet na caly tydzien) i ktore cwiczenie jest na ktore partie miesni;] 
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Street Workout - co jeść po treningu i co jeść przed treningiem. |
Porady Trenerów |
|
|
||
Cykl EPIProśba o rospisanie suplementacji |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
powrót do treningu po operacji |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Prośba o ułożenie diety:) ekto :/ |
Dieta |
|
|
||
co stosować przed, w czasie i po treningu tenisa ziemnego? |
Dieta |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
Guest_Buckfas_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_doom_* - Ponad rok temu
Ponad rok temu