Skocz do zawartości


Zdjęcie

Suple do deci i prolki


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

Bula88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 365 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:motoryzacja, dupeczki, muza, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Suple do deci i prolki
zamierzam wziac 10 strzalow deci i 15 prolki, co do tego dorzucic i w jakich ilosciach??
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Suple do deci i prolki
a jak stoisz z dietą? ja uważam że jakieś białko i carbo zawsze sie przyda, mógłbys ewentualnie jak masz nadmiar kasy BCAA
  • 0

nmaciek1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 254 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ząbkowice Śląskie
  • Zainteresowania:siłownia i motocykle

Napisano Ponad rok temu

Re: Suple do deci i prolki
W czaseio cyklu białko morzesz dozucic carbo lub masa. po cyklu napewno kreatyna i polecam exstrime formula mens zs treca
  • 0

WojtekX
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2662 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:GTW
  • Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Suple do deci i prolki
nastepny. nie masz pojecia o odrzywkach a za koks sie bierzesz. szkoda gadac i pomagac
  • 0
Anglia

Bula88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 365 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:motoryzacja, dupeczki, muza, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Suple do deci i prolki
wojtekx posluchaj chcialem sie dokladnie dowiedziec i doradzic bo mialem swoje propozycje ale wolalem to sprawdzic, wiec co proponujesz??
  • 0

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Suple do deci i prolki
dieta wysokobiałkowa..
jakies bialeczko
kretka obowiazkowo..
witaminki z treca multi pack polecam.. to duze opakowanie

jak masz hasju wiecej to bcaa badz carbo.


wojtex bula88 mial juz pare cykli 8)
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

Bula88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 365 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:motoryzacja, dupeczki, muza, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Suple do deci i prolki
a jakis gainerek?? moze mass xxl??
  • 0

WojtekX
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2662 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:GTW
  • Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Suple do deci i prolki
napewno przyda sie białko, bo z jedzenia trudno dostarczyc tyle ila na cyklu by wypadalo. witaminy, cynk, magnez (albo ZMA) omega 3,
  • 0
Anglia

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Suple do deci i prolki

a jakis gainerek?? moze mass xxl??


bez tego bcaa i carbo
massa 4,8kg i bedzie git..
i to co wojtex pisał 8)
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024