Skocz do zawartości


Zdjęcie

kreta


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

stefaN123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1342 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

kreta
kreatyna z tauryną treca 5gr na czczo
po treningu mix 5gr krety + 30gr dextrozy.

czy to dobre rozwiązanie w dni treningowe?

w dni nietreningowe 5gr krety na czczo i tyle.
  • 0
ciągła koncentracja... mając upatrzony cel.. walcze biegne przed siebie... w sercu CZERWIEŃ i BIEL !!

nmaciek1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 254 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ząbkowice Śląskie
  • Zainteresowania:siłownia i motocykle

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
Co to kreatyny sa ruzne strwierdzenia kiedy czy z rana czy przed treningiem(chdozi w dni treningowe ) ja mam trening o 10 to nastrzesnecoe nei mam tego dyleamtu ale reszta wwpodzu
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024