W jednym z potów wyczytałem że w treningu hst po każdym dniu treningu trzeba dołożyć ciężar a a w innym poście muwili że po tygodniu dopiero dołożyć te 4 lub 5 kg ięc jak jet
pytanie o HST
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Piekna japońska broń mianowicie sai - pytanie |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
Pytanie o Abu Dhabi |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Pytanie odnosnie low kickow |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
pytanie do kravciarzy |
COMBAT |
|
|
||
Pilne Pytanie |
MASTERS Of STEEL |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
PROSZE O POMOC!!
- Ponad rok temu
-
Uczucie przezkakiwania w prawym barku
- Ponad rok temu
-
Trening do oceny
- Ponad rok temu
-
progresja vs regresja
- Ponad rok temu
-
Proszę o ewentualne zmiany w moim treningu
- Ponad rok temu
-
trening na mase chce jak najwięcje odpowiedzi !
- Ponad rok temu
-
Pompki w podporze tyłem ...
- Ponad rok temu
-
6 weidera
- Ponad rok temu
-
Plan do korekty i oceny(masa dla początkujących)
- Ponad rok temu
-
fdeastfae
- Ponad rok temu