3 odpowiedzi w tym temacie

[lysy 160]

potrzebuje dobrego treningu na mase i siel !!jezeli ktos sie zna to niech pisze !!!zgory dziekuje!!!prosze was pomurzcie mi !!!bo nikt nie moze mi rozpisac dobrego trzeningu!!!czekam na odpowiedz i bobre rady !!cwicze 2 lata !![shadow=darkred][/shadow][shadow=444444][/shadow]

[kujsus]

lysy 160 chyba pomyliłeś działy... nie zadawaj takich pytań na dziale sterydy bo my tu gadamy o koksie... a na trening jest osobny dział... Wku*wiają mnie tacy pacjęci jak TY... :twisted:

[siłacz]

popros admina zeby przeniusł twuj temat do działu trening pozdro

[un_ix]

-> blech.. poza tym w dziale 'Trening' jest podwieszony temat z konkretnymi planami treningowymi :twisted:

prawda kujsus, jak tu sie nie wku***** na takich ludzi