
Jak wyglada trening na rzeźbe???
Napisano Ponad rok temu
Wiem ze trzeba stosowac diete wysokobiałkowa, aeroby ale jak wyglada trening siłowy???
Może jakies odrzywki??? Z góry dzieki!!!
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Jestem początkującym trenującym
To wątpie czy trening na "rzeźbe" jest Ci potrzebny.
mam juz mase ale chciałbym wyrzezbic
Wydaje mi się, ze mylisz masę tłuszczową z mięśniową.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
JAKA ODRZYWKE PO NAPALMIE - CO MOCNIEJSZEGO??? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Trening najwyzszego stopniem ucznia |
AIKIDO |
|
![]()
|
||
jakie GI do BJJ? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Jak poprawnie robi się "świecę"? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
mono dlaczego przed a dlaczego po treningu ? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
HST!!!
- Ponad rok temu
-
mam pytanko
Guest_goryl_* - Ponad rok temu
-
cwiczenia na barki
- Ponad rok temu
-
Pomoc dla początkującego
- Ponad rok temu
-
Dobry na masę ?
Guest_Dizel_* - Ponad rok temu
-
Pośladki
- Ponad rok temu
-
kto mi rozpisze trening na mase?
- Ponad rok temu
-
prozba
- Ponad rok temu
-
Trening do sprawdzenia
- Ponad rok temu
-
Trening na MASE
- Ponad rok temu