37 odpowiedzi w tym temacie

[jasqoo]

o boze co za temat, ide do szkoly bo na tym forum to ja sie nic nie naucze tylko klamac ehehehhehehe

[Cavalier]

Dzieki Blue ze mi wierzysz ze biore 210 i nie dales mi ostrzezenia

[BLUE_ARMY]

Spoko widzialem jak targales...
Przyjdz do mnie i pomoz mi dzisiaj na barki wyciskam kolo 300kg przytrzumasz mi recznik 8)

[reynevan88]

BLUE, te 300 to gladko pojdzie... ja bym od razu do 350 podchodzil...

hehe. wiecie co mi sie na mysl nasunelo? ze wejdzie tu jakis nowy gosciu, poczyta co piszemy, uwierzy i w depreche popadnie

[olin3k]

ja jutro chyba tez sobie chłopaki walne jakiegoś rekorda tylko potrzebuje 2 co mnie beda asekurowac jak bede robił tego siada z 400kg :mrgreen: :mrgreen: dobre macie wyniki nie powiem...280 na serie, 420 martwy pozazdrościć..ale juz mi nie wiele brakuje na razie 250 na serie idzie :>

[kwakier1418048742]

Nie no ja jeżdrze sobie do komisu samochodowego i wyciskam jakieś vany bo na siłowni mi już obciążeń brakuje....

[Flex1418048742]

no no no ja tam ostatnio 260 na klate i 300 na ciag oczywiscie bez pasa :twisted: :? who is the men :twisted:

[reynevan88]

dobra dobra... koniec spamu

[Cavalier]

rey jaki spam ;-) wynikami nie mozna sie pochwalic

[yahoo]

widze ze sie opieprzacie, ja ostatnio 352 kg wycisnalem ale tylko jeden raz bo telefon mi dzwonil i musialem leciec odebrac czy jest ktos kto mi nie wierzy? :D

[reynevan88]

yahoo... ja ci wierze bo to ja dzwonilem

[dawid1920]

eeeeee nudni już jesteście :PPPP :PPPP :PPPP

[Cavalier]

dawid to ze jestesmy troche silniejsi od Ciebie to nie musisz mowic ze nudni jestesmy

[reynevan88]

hehe... nie wiedzial co napisac bo sie chlopak zwastydzil to napisal ze jestesmy nudni

[dawid1920]

MAM jeszcze asa w rekawie 8)

Osatnio na rzymskiej ławce zrobiłem 100 brzuszków z obicążeniem 200kg na klacie, wstaje i mówie sobie: rozgrzewka zaliczona teraz czas na prawdziwe ciężary :mrgreen:

A kto nie uwierzy banana dostanie :PPPP

[yahoo]

dobra dobra... nie wierze

[BLUE_ARMY]

ja dzisiaj rano na skosie rozgrzewalem sie 420kg...
zabrakło mi ciezarów do seri musilem dołozyc dwa worki z ziemniakami po 50kg i juz nalekszy ciezar mialem na 1 serie...a pozneij musiale rzezbe nimi robic 8)

[Flex1418048742]

no to niezle swiry z was sa ale z takimi ciezarami to ja zaczynam trening :mrgreen: