8 odpowiedzi w tym temacie

[dlugi1418048751]

Co jest lepsze wypic po treningu gdy wczesniej przed treningiem wziolem krete.destrose czy carbo ? mam to i to i zarazem dylemat bo jedno to wegle zlozone a drugie to proste

[Cavalier]

carbo jest znacznie lepsze

[dawid1920]

czemu carbo jest lepsze?

Przecież to jest praktycznie to samo, najlepiej kierować się ceną i wybrać tańszy produkt.

[dlugi1418048751]

A czy moge krete wsypywac bezposrednio w usta czy lepiej mieszc z woda?

[reynevan88]

lepiej mieszac z woda... ja osobiscie wole krete z carbo... powod? lepszy smak

[yahoo]

A czy moge krete wsypywac bezposrednio w usta czy lepiej mieszc z woda?

mozesz i tak i tak, nie ma roznicy

[Cavalier]

nie jest to samo...... dextro to same cukry proste...
a w carbo masz cukry proste potrzebne po treningu..... masz wegle zlozone by miec duzo czasu by spokojnie dojsc do domu i zjesc pozniejjposilek potreningowy
masz witaminy... co sie przydadza dodatkowo...

[anar]

dlugi, skoro masz to i to to bierz dextro i carbo zmieszane w proporcji odpowiednio 1:2 :mrgreen:

[wojtek162]

ja ruwniez polecilbym ci carbo jest napewno lepsze w smaku ;-)