20 odpowiedzi w tym temacie

[T-Mobile]

Zamierzam od wrzesnia zapisac sie na kick boxing...czy sa moze jakies zastrzezenia ?? :> i czy to wogule dobry pomysl

[adasko1418048738]

Zamierzam od wrzesnia zapisac sie na kick boxing...czy sa moze jakies zastrzezenia

jesli masz zamiar na silke i na kick - boxing chodzic i to czesto na kick bozing mozesz nie podolac muj kumpel przychodzi z treningow takie zaje**** ze nic mu sie przez 2 dni niechce robic no ale jezeli na silke nie chcesz chodzic to czemu nie:) z reszta sam musisz sprubowac czy bedzie ci ciezko czy nie:)

[MILKA]

Może nie będzie taki wyczepujący zależy jak szybko się męczysz i czy twój organizm szybko się regeneruje ja bym na początek sprubował

[cris1418048751]

Zapisz się na próbe, zobaczysz po miesiącu jak tam twoje mozliwości, jak bedziesz w stanie trenowac to i to... to trenuj:) Ja chodze na karate, kiedys chodzilem ez na kick boxing i daje rade, siły regeneruja mi sie bardzo szybko. Znajomu chodzi na kick boing i na silke i jest wielki w poziomie, silny, szybki i wszystko co trzeba

[krzysio1087]

Ja trenuje muay thai i powiem ci żę na początku było tak jak pisał adasko po jakimś czasie u mnie to było z 4-5 miesięcy już spokojnie wracałem nawet na piwko sie skoczyło po roku zaczełem chodzić na siłke i nawet tego nie odczuwałem teraz miałem kontuzje(pękniety piszczel) i przesiedziałem w domu 3 miechy od jutra znowu startuje i zobaczymu jak będzie
POZDRAWIAM :bije:

[cris1418048751]

wspolczuje... peknięty piszczel... ajjjjj kijowo.

[T-Mobile]

Z wytrzymaloscia jest u mnie calkiemniezle ale czy nie strace przy kick boxingu masy ??

[krzysio1087]

Zależy od intensywności treningów ale napewno coś stracisz
:bije:

[cris1418048751]

czy nie strace przy kick boxingu masy

Zalezy jakie to będą treningi, jak jest to kick boxing prowadzony profesjonalnie i z odpowiednimi treningami to niektóre partie mięśni Ci się wzmocnią i to całkiem nieźle.
Masy stracisz troche.
Przy takich treningach musisz zastosować diete i będzie wwszystko dobrze 8)

[tamarind]

na kicku są np utwardzania mięśni, więc nie chodzi tylko o zmeczenie po treningu, ale również o to, że przychodzisz cały poobijany

[krzysio1087]

Dokładnie tak jak mówią jeżeli to jest jakis profesjonalny klub to napewno ci doradza jak jeść aby spadki były małe u nas jest dietetyk i każdy idzie i dobiera mu dietkę

[tamarind]

to fest dobrze....a ile kosztujątak prywatnie porady dietetyka? [chodiz mi o kolesia, który zrobił sobie jakies studia itp] wie ktoś?

[cris1418048751]

nie mam pojecia ile takie cos kosztuje...

[adasko1418048738]

na kicku są np utwardzania mięśni,

pomyslcie o tym jak potem na silke isc jak jestes caly poobjany mi wlasnie glownie o to chodzilo:)

[krzysio1087]

Taki dietetyk nie bierze mało od 50-200zł zależy od miejsca ja mieszkam w Warmińsko-mazurskim i przeciętnie biorą 60-90zł

[tamarind]

za zrobienie jednej, całej diety?? czy za godz? no to cenią sie

[Luuzak14]

wracam do masy. Masy stracisz ale tłuszczową ;-) a mięsnie sie jeszcze lepiej rozwina, rozciągną i wzmocnią sztuki walki to wspaniała rzecz jest :brawo:

[T-Mobile]

Ok dzieki wszystkim...od wrzesnia sie na 100% sie zsapisuje

[cris1418048751]

Ok dzieki wszystkim...od wrzesnia sie na 100% sie zsapisuje

tylko pamietaj zeby sie z nami podzielić wrazeniami... 8)

[figofago2]

do t-mobile
wracajac do twojegoi pytania...to jest bardzo dobry pomysl!!
ja takie treningi łacze od 4 lat
najgorzej jest na poczatku,okolo 2-3 miesiecy, zakladajac ze masz np kickboxin we wtorki i czwartki (ja tak mam) a silke w poniedzialek srode i piatek----po takim tygodniu jestes zajebiscie wypruty!!!!
ale z czasem jak sie organizm przyzwyczai to jest zajebiscie!! :aniol:
sila, kondycja i rzezba ida mocno w gore. stracisz pewnie pare kilo ale to co spalisz to bedzie tylko tluszcz. tak wiec polecam!!!