Cześć mam 17 lat 187cm i warze ok.72-75kg :-( Pytałem kumpla o radę i powiedział żebym wziął se 100tab.mety!!nigdy jeszcze nie ćwiczyłem na profesjonalnej siłce!!Tylko na domowej!!Proszę was o radę co mam zrobić?? A i czy na 100tab. mety ruskiej można dużo przytyć??ile gdzieś tak się rośnie po tym??Za odpowiedzi z góry dzięki pozdrawiam
Co mam zrobić??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Koksiarz1418048738
-
- Użytkownik
-
- 2811 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Tychy
- Zainteresowania:Sport, komputery, kulturystyka
Napisano Ponad rok temu
Re: Co mam zrobić??
Po pierwsze za młody jestes. Po drugie nie cwiczysz tak jak powinienies. Po trzecie kup boie odrzywki i ułóż diete dobra!!!
Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
dawid1920
-
- Użytkownik
-
- 2884 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Katowice
- Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA
Napisano Ponad rok temu
Re: Co mam zrobić??
słuchaj Koksiarza, zapraszam do działów ODŻYWIANIE i TRENING.
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
MASS XXL - mam 3 kg- jak to rozpisac i przyjmować dziennie |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jak to zrobić?? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
ćwicze karate kyokushin od 5 lat mam 14 lat waże 50kg przy wzroście 165cm mogli byście podać jakąś diete żebym trochę przybrał na masie? |
Dieta |
|
|
||
Czy mam coś brac? :P |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Mam duzy brzuch - Pomoze ktos rada? brzuch
|
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Koksy+jaranko
- Ponad rok temu
-
metanabol
Guest_jarek159_* - Ponad rok temu
-
Teściu czy omadren??
- Ponad rok temu
-
Wasze efekty po cyklu deca! pisać
- Ponad rok temu
-
jakie strzały
- Ponad rok temu
-
omka plus odżywki
- Ponad rok temu
-
Witam ! boję się zastrzyków czy są jakieś dobre tabletki???
- Ponad rok temu
-
Winstrol + Mass XXL + .... ?
- Ponad rok temu
-
Problemy zdrowotne - dla znawców
- Ponad rok temu
-
superanabolon
- Ponad rok temu
