Skocz do zawartości


Kreatyna z Provitem


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_fokus_*

Guest_fokus_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Kreatyna z Provitem
Witam. Ćwicze od 2 miesięcy(ogólnie ćwicze już od roku, ale w listopadzie wyskoczył mi bark więc miałem przerwe). Po tych dwóch miesiącach kupiłem teraz Kreatyne 1250 w kapsułkach z Olimpu i Provit 85 z Olimpu.Mam pytanie jaka jest najlepsza dawka, w jakich godzinach, przed czy po posiłku itp... ?

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna z Provitem
białko - bierz zgodnie z brakami w diecie

kreatyne narazie sobie odpusc, nie ma sensu tak wczesnie jej brac, poczekaj troche z nia ;)
  • 0
Pozdrawiam Strong

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna z Provitem
a co ty robniles ze bark CI wyskoczyl?

co do zestawu to jak wyzej
  • 0
[you]
pozdro :P



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024