Skocz do zawartości


Zdjęcie

masa


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

sto1kov
  • Użytkownik
  • Pip
  • 42 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków, Nowa Huta

Napisano Ponad rok temu

masa
Witam:
Mam 22 lata.
185 cm wzrostu.
70 kg wagi.
nie trenowałem.
nigdy nie brałem żadnych suplementów.
nie stosowałem nigdy żadnej diety.

I teraz pytanie. Chce uzyskać większą mase. Co będzie dla mnie najlepsze?? I teraz tak: siłownia odpada, mam prace bardzo wysiłkową (8h chodzenia i dźwigania). Jedynie moge w domu coś popompować itp.
Czy kreatyna z czymś pozwoli mi zwiększyć mase?? Najlepiej napiszcie co kupić żebym zwiększył mase.
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: masa
Dieta z duza iloscia kalorii i odzywki uzupelniajace(najlepiej gainery), oczywiscie preparat witaminowo minerlany

z gainerow polecam mass xxl dostepny w naszym sklepie po bardzo dobrej cenie :)
  • 0
Pozdrawiam Strong

sto1kov
  • Użytkownik
  • Pip
  • 42 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków, Nowa Huta

Napisano Ponad rok temu

Re: masa
Mam taką prace że robie jakby policzyć 40 kilometów dziennie piechtą i do tego nosze różne ciężary :)

Chce coś kupić już dziś przez neta. Byłbym wdzięczny jakbyś podał linka co kupić a kupje dziś :)

Chce uzyskać większą masę bo jestem dość szczupły.

Dołączona grafika

[ Dodano: 06-03-2005, 6:36 ]
zamierzam dziś kupić u was takie coś:
Kompletny zestaw Kreatyna z Tauryną + Dextrose + SHAKER
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

oraz
MASS XXL 3000 g
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Czy to może być na przyrost masy?
Jeśli dobrze wybrałem to kupje tylko chce poważnej rady.
  • 0

krzysio1087
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 149 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: masa
Moim zdaniem krete możesz sobie odpuścić kup lepiej mass xxl 4500g,tauryne i jeżeli budzisz się obolały to dokup zma ale lepiej niech strong sie wypowie :bije:
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: masa
W takim razie jak na siłownie i tak nie bedziesz chodził to mysle ze kreatyne mozesz wziac, ale najwazniejszy bedzie gainer, nawet jakbys mial zrezygnowac z kreatyny to kup jego jak najwieksze ilosci, on tu odegra najwazniejsza role.

Mass xxl jest bdb wyjsceiem, polecam
  • 0
Pozdrawiam Strong



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019