5 odpowiedzi w tym temacie

[michael1418048747]

chce najpierw wpierdzielic 4 gainery a pozniej sie wziac za kreatyne w polaczeniu z hmb.beda rezultaty??oprocz suplementow stosuje diete.z gory dzieki

[dawid1920]

Po co ci te gainery skoro stosujesz diete?
Jaki masz staż treningowy? Kreatyna jak najbardziej oczywiscie w odpowiednim czasie, a co do HMB to są różne zdania.

[michael1418048747]

cwicze z pol roku
malo wiem

[ Dodano: 05-02-2005, 2:51 ]
mi zalezy na ladnej sylwetce a nie na wielkosci
no moze wielkosc tez ale bez przesady.

[Cavalier]

rezulaty beda jesli ta dieta i Twoj trening sa dobre :-) a jakie beda efekty to sie nawet nie pytaj bo tego nikt Ci nie powie.....

[Strongbart]

odpowiedz na pytania w podwieszonym poscie Anara, "zanim zadasz pytanie...."

[michael1418048747]

dzieki:D