14 odpowiedzi w tym temacie

[nmaciek1418048745]

hej
MAm ju połowe tego zestawu:
Trec kreatyna 280gram
Trec dexstroze 500gram
3D Protein 1500 g
+ MASS XXL 4800g
Hmb 120ml
wsyzstko z treca
mam juz kreatyne i hmb reszte musze zamówić co wy o tym sądzicie jakies zmiany czy coś ioczywiście dieta jest i trening jest 5 miesięcy waga 60kg
piszcie co byćcie zmienili i ipt albo jakieś radki dla mnie

[dawid1920]

Uwarzam ze troszke za wczesnie na kreatyne i HMB bo masz staż 5 miesiący
Jeśli nie kupiłes dexstrozy to lepiej kup CARBO
Ogólnie zetaw bardzo ładny

A na upartego to dokup reszte i życze dużych przyrostów :aniol:

[Strongbart]

podaj wzrost i szybkosc metabolizmu

z kreatyny, dekstrozy, i hmb juz odrazu zrezygnuj, za wczesnie na kreatyne, dekstroza do niczego nie potrzebna, a na HMB juz powoli za pozno

podaj informacje ktore napisalem wyzej a cos doradzimy

[nmaciek1418048745]

wzrost 170 i no cieżko mi ostatnio stała waga od 1 mieisą ca nei mgoe przytyć ani grama

[ Dodano: Czw 03 Lut, 2005 ]
kurcze bo hmb i kreatyne juz kupiłem a mam 220 zł i nei iwem co dokupic do kreatyny i hmb a nei mam komu teog sprzedać

[Strongbart]

no to kreatyna pójdzie na półeczke na pół roku
HMB w takim razie bierz, tylko nie dziw sie jak bedziesz miał problemy ze szkliwem zębnym

białka nie kupuj bo najprawdopodobniej jestes ektomorfikiem
proponuje kupic wiecej gainera(napewno sie sprzyda), witaminy(np vigor), moze byc izotonik na trenig(np izoplus), glutamina, w tym okresie roku bardzo przydatna,a reszte funduszy jaka zostanie mozesz przeznaczyc juz na cykl kreatyny(który bedziesz miał pewnie za około pół roku

[nmaciek1418048745]

oki dzięki ale czy nie mógłmyb wziąść tej kreatyny bo chcałbym mieć buta przez ferie i łądnmei wygladać po nich chcciałem wziąść tro wszystko naraz co ty na to

[ Dodano: Czw 03 Lut, 2005 ]
strongbat czy mógłbyć mi napsiać cykl dla mnie za 220zł ale takie dokłądny tzn jaki firma ile i jaka cena bardzo bym ci był wdizęczyny za to
oczywiście poleć najklepsze

[Strongbart]

Jezeli chcesz ładnie wyglądac po feriach to polecam SAA i doping genetyczny inaczej trudno bedzie, chociarz i tak w 2 tygodnie za wiele nie osiagniesz nawet na dopingu

W tym sporcie trzeba byc cierpliwym, to czyni tutaj mistrza

tak wiec polecam Ci wstrzymac sie narazie z tą kreatyną

co do cyklu to te 220 zł masz jeszcze do dyspozycji, czy juz troche wydałes(na te HMB i kreatyne) ?

[nmaciek1418048745]

nuie mam całe 220 zł
kreatyne kupywłem za co innego

[Strongbart]

wieczorem Ci rozpisze cykl

[nmaciek1418048745]

oki dzienki

[ Dodano: Pią 04 Lut, 2005 ]
tylko żeby dużo dał

[Strongbart]

Mass xxl (trec)- 4,8 kg
Tauryna )olimp)- 300 kaps
ZMA(olimp) - 60 kaps

o ile sie nie myle troche wykracza ponad kwote, to mozesz zrezygnowac z 100 kaps tauryny

[nmaciek1418048745]

spoko mam juz 250 zł
dzięki
ale zma w moim wieku?????

[Strongbart]

nie ma roznicy w jakim wieku

zaproponowałem ZMA w mniejszej ilosci bo raczej pieniedzy by na 120 kaps nie starczyło, wiec bedziesz brał nie 3, tylko 2 kaps na dzien

[nmaciek1418048745]

a nei lepeij tribusa???????
moze tez z treca
exstrime men formula 30 kaps???????

[ Dodano: Sob 05 Lut, 2005 ]
NAjlepeij jak byś my pogadali przez gg jak byś mógł do mnei zagadać

[ Dodano: Sob 05 Lut, 2005 ]
A mozę kupić fenuplastyl??????????/
moge zma 120 tab ale wtedy cza zrezygnoąć z 300 tab tauryny i wziąść 200 albo 100 tab

[Strongbart]

ale takie rzeczy to juz Ci nic nie dadzą bo jestes za młody

tylko ZMA ma troche inne dzialanie, to nie są saponiny, alkaloidy, tylko minerały, ja wcale nie mowie o wpływie ZMA na poziom testosteronu bo u Ciebie to nic nie zmieni, tylko o ogolnym wplywie tych 2 pierwaistkow na organizm, która mają bardzo przydatne działanie