4 odpowiedzi w tym temacie

[turtles_fanatic]

Czesc mam pytanko,wlasciwie dla potrzebuje info.dla mamy,Cwiczy od ok1,5roku ale ma37lat i nie moze wycwiczyc dobzr miesni co moglaby brac,co przyspieszyłoby wzost tkanki miesniowej ale nie3 sterydy.Cwiczy prawie codziennie,na silowni lub fitness.

[dyndel]

ja chce taką mame

[turtles_fanatic]

no ja am taka mame i jestem z niej dumny :-P czy moze mi ktos pomoc i odpowiedziec na moje pytanie?z gory wielkie dzieki i pozdro :-)

[BREW]

powiedz mamie........ze podstawa to dobra dietka i oczywiscie niech qpi witaminki....//moga byc..vitalmax VITAMIN !! pozdro.....a co do suplementów....to nie wiem.moze kreatynka i moze jakies białeczko..tylko nie za doozo

[skizzo]

o kurcze czegos takeigo to nie widzialem jeszcze hehehe zeby mam krete wcinala hhaha