Skocz do zawartości


MEZOMORFIK CHCE ZRZUCIĆ Z 5 KG- POMOCY ??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

GośćGuest_fac_*

Guest_fac_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

MEZOMORFIK CHCE ZRZUCIĆ Z 5 KG- POMOCY ??
mam 191cm i waże ok 86-87kg, chcę pozbyć się tkanki tłuszczowej mam plan treningowy 3x w tygodniu siłka.

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: MEZOMORFIK CHCE ZRZUCIĆ Z 5 KG- POMOCY ??
trening redukcyjny, dieta mniej kaloryczna, aeroby 3x tyd po ok 40-50min
  • 0
Be free.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024